我的朋友作為一名曾經的心臟驟停患者，深切地體會到了胸外按壓與人工呼吸在緊急救治中的重要性。那是一次驚心動魄的經歷，但也是他生命中最寶貴的一課。

那天，他突然感到一陣劇烈的胸痛，緊接著便失去了意識。幸運的是，立即進行了緊急救治。后來得知，醫務人員首先進行了30次的連續胸外按壓，每次按壓都深深地觸及他的胸骨，仿佛在為孱弱的心臟注入新的活力。緊接著，他們進行了兩次人工呼吸，將氧氣送入他的肺部，幫助他重新獲得呼吸的能力。這種30:2的按壓與呼吸比例，是心肺復蘇術（CPR）中的標準操作。它的設定是基于科學研究和臨床實踐，旨在最大程度地提高心臟驟停患者的生存率。30次的連續按壓，能夠維持血液循環，為大腦和其他重要器官提供必要的氧氣和葡萄糖、白蛋白、無機鹽等多種營養物質；而兩次人工呼吸，則能夠幫助肺部重新擴張，促進氧氣的吸收和二氧化碳的排出。

那些救助他的人們，他們不僅技術嫻熟，更充滿了愛心和耐心。他們一次次地重復著按壓和呼吸的動作，盡管汗水浸濕了他們的衣衫，但他們從未放棄。他們的眼神中充滿了堅定和希望。經過一段時間的救治，他終于恢復了意識。那一刻，他慶幸自己能夠遇到那些懂得CPR技術的人，感激他們在他生命垂危的時刻給予的無私的幫助。

這次經歷讓他深刻認識到了學習和掌握CPR技術的重要性。它不僅僅是一種技能，更是一種對生命的尊重和敬畏。