好多人說(shuō)抑郁就是太矯情，但其實(shí)不是這樣的，他們只是生病了。

當(dāng)身邊的朋友因?yàn)槟承┦虑檠劬锸チ斯?，跟你說(shuō)感覺(jué)生活沒(méi)有希望，不要認(rèn)為他是在無(wú)理取鬧、博取關(guān)注。如果你的朋友出現(xiàn)情緒低落，并且持續(xù)時(shí)間超過(guò)了兩個(gè)星期，很有可能是患上了抑郁癥。他還可能會(huì)表現(xiàn)為對(duì)之前喜歡的事情不感興趣，對(duì)周?chē)娜瞬魂P(guān)心，做什么事情都會(huì)想到最壞的結(jié)果，感覺(jué)自己做什么都不行，甚至可能會(huì)不吃不喝、不語(yǔ)不動(dòng)，嚴(yán)重的情況下他可能會(huì)出現(xiàn)自殺的念頭。要及時(shí)帶他到醫(yī)院找醫(yī)生，和醫(yī)生一起幫助他，帶他走出自己的世界，找到自己存在的價(jià)值，感受充滿愛(ài)的人間。

一般到醫(yī)院就診后醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的癥狀以及相關(guān)檢查明確診斷，大多數(shù)患者都具有心境低落的癥狀，即患者有顯著而持久的情緒低落和悲觀情緒；也會(huì)表現(xiàn)出思維障礙，主要為思維聯(lián)想障礙和思維內(nèi)容障礙；還會(huì)有意志活動(dòng)減退，行為遲緩、疏遠(yuǎn)親友、回避與人接觸和交往；還有很多患者會(huì)出現(xiàn)身體癥狀，常見(jiàn)的有乏力、食欲減退、體重下降、便秘、疼痛等等，且多數(shù)患者會(huì)有睡眠障礙。

所以，一般患者到醫(yī)院后可能需要進(jìn)行睡眠腦電圖檢查，抑郁癥患者的睡眠障礙可表現(xiàn)為早醒、入睡困難和夜間易醒等，通過(guò)睡眠腦電圖可以監(jiān)測(cè)患者的睡眠情況，從而間接幫助診斷。

同時(shí)患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腦電圖檢查，約30%的抑郁癥患者腦電波會(huì)存在異常，主要出現(xiàn)在右側(cè)大腦半球，表現(xiàn)為右半球α波相對(duì)降低、激活性增加，這種激活性增加主要出現(xiàn)在額區(qū)，可能與抑郁情緒有關(guān)，如果腦電圖檢查確實(shí)發(fā)現(xiàn)了患者異常，也可以輔助診斷，而如果患者沒(méi)有腦電圖異常，有可能患者只是因?yàn)槟承┦虑槌霈F(xiàn)了短時(shí)間的抑郁情況，并不是真的患上了抑郁癥，但是不能完全排除抑郁癥。

而對(duì)于診斷抑郁癥比較重要的方法還有心理評(píng)定量表，心理評(píng)定量表能對(duì)患者的心理活動(dòng)進(jìn)行量化并在此基礎(chǔ)上評(píng)估其發(fā)生、發(fā)展過(guò)程與嚴(yán)重程度等，是診斷抑郁癥比較重要的依據(jù)。

明確診斷為抑郁癥的患者需要積極進(jìn)行治療，抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療。如果患者的癥狀不是特別嚴(yán)重，可以先通過(guò)心理疏導(dǎo)、家屬陪伴、鼓勵(lì)進(jìn)行治療。如果患者的癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了自殘、自殺傾向，就要及時(shí)給予藥物進(jìn)行干預(yù)治療，特別嚴(yán)重的患者可能需要進(jìn)行電休克治療。積極治療才能控制抑郁癥患者的病情，讓患者的生活走出自己的世界，擁抱美好的明天。