寶寶一般一周歲以上就可以喝自己打的豆?jié){，可以很好的幫助寶寶補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是在喝的時(shí)候一定不要過量。
一般一周歲以上的寶寶就可以喝自己打的豆?jié){，因?yàn)橐恢軞q以上的寶寶胃腸道功能通常都已經(jīng)發(fā)育完善，而且一周歲以上的寶寶通常生長(zhǎng)發(fā)育比較快，身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)比較多，而豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)，寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍┳约捍虻亩節(jié){，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，幫助身體提高抵抗力。而且豆?jié){中還含有一定的鈣和鐵以及鎂等微量元素，寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍┳约捍虻亩節(jié){，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的微量元素。
如果寶寶年齡在一周歲以下一般不可以喝自己打的豆?jié){，因?yàn)橐恢軞q以下的寶寶胃腸道功能還沒有發(fā)育完善，如果過早的喝自己打的豆?jié){，可能會(huì)引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。另外，對(duì)豆制品過敏的寶寶應(yīng)禁止喝豆?jié){，以免引起過敏反應(yīng)。
平時(shí)可以給一周歲以上的寶寶適當(dāng)?shù)脑鎏硪恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，比如魚肉、蝦、蛋黃等，對(duì)寶寶的身體健康也有很多好處。
