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• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭耍⒉淮碚麄€(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4784次

• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長(zhǎng)脂肪長(zhǎng)得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了?？赡芎芏嗳俗霾坏綀?jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長(zhǎng)時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長(zhǎng)。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5695次

• 下巴兩側(cè)長(zhǎng)痘痘是什么原因?qū)е碌模?/div>

  下巴兩側(cè)長(zhǎng)痘痘大多是由于痤瘡所導(dǎo)致的。痤瘡是由于患者在青春期期間雄激素水平分泌過高所引起，雄激素水平分泌過高可以導(dǎo)致患者皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常，另外一些痤瘡是由于丙酸桿菌感染所引起。患者一些不良的飲食習(xí)慣或者胃腸道功能障礙，內(nèi)分泌紊亂等等都可以導(dǎo)致痤瘡，另外應(yīng)用一些不好的化妝品或者患者有不良的衛(wèi)生習(xí)慣等等也可以誘發(fā)痤瘡，患者情緒的不穩(wěn)定，緊張，抑郁等等都可以加重痤瘡。有的患者是炎癥性的痤瘡，它是由于其機(jī)體內(nèi)有痤瘡丙酸桿菌，因此它會(huì)導(dǎo)致痤瘡進(jìn)一步加重。

  語音時(shí)長(zhǎng) 01:25”

  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-06 15598次

• 男人下巴兩側(cè)長(zhǎng)痤瘡怎么回事
  男性的患者在面部長(zhǎng)痤瘡，主要與雄性激素水平增加以及皮脂分泌增加，還有就是一些細(xì)菌感染相關(guān)。另外，情緒、飲食、內(nèi)分泌、免疫等一些因素也參與發(fā)病，在面部長(zhǎng)了痤瘡之后，患者要盡快地進(jìn)行處理，平時(shí)在日常生活當(dāng)中要注意使用清水洗臉。如果局部有粉刺，應(yīng)該禁止用手?jǐn)D壓粉刺。同時(shí)也應(yīng)該結(jié)合藥物來進(jìn)行治療，如果患者局部表現(xiàn)為一些小膿皰，可以外搽紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏來處理。如果局部表現(xiàn)為一些小粉刺，可以外用維a酸類的藥膏，比如說阿達(dá)帕林凝膠、他扎羅汀凝膠等等。除此之外，也可以結(jié)合一些系統(tǒng)用藥來處理，比如口服抗生素類的藥物異維A酸等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-08-16 4165次

• 下巴臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘痘怎么辦
  下巴、臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘痘這種情況下可以選擇使用藥物治療，比如可以使用清熱解毒、清潔毛孔類的藥物來進(jìn)行治療，同時(shí)還需要注意飲食，可以多吃清淡蔬菜水果，少吃少吃油膩的食物，這樣能夠有效的緩解痘痘癥狀。如果痘痘比較明顯，也可以選擇進(jìn)行激光治療，激光治療效果比較好，以免對(duì)身體產(chǎn)生影響。建議選擇正規(guī)醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 下巴臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘痘怎么辦
  下巴臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘痘，如果癥狀比較輕，可以嘗試使用一些藥物進(jìn)行治療，如異維A酸等。如果癥狀比較重或者藥物治療效果不是很理想，患者還可以使用激光治療。大部分患者使用激光治療，效果還是不錯(cuò)的，但在治療期間，患者要保持皮膚的清潔衛(wèi)生，注意防曬，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 下巴兩側(cè)長(zhǎng)膿包型痘痘
  下巴兩側(cè)長(zhǎng)膿包型痘痘，往往是皮膚健康問題的信號(hào)，可能由毛囊炎、內(nèi)分泌失調(diào)等多種因素引發(fā)。針對(duì)這一問題，我們需要從多個(gè)角度出發(fā)，了解成因并采取相應(yīng)治療措施。1、毛囊炎：膿包型痘痘的形成與毛囊細(xì)菌感染密切相關(guān)，當(dāng)毛囊受到感染，會(huì)發(fā)生化膿性炎癥，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 屁股兩側(cè)長(zhǎng)膿包怎么回事
  屁股通常是指臀部。臀部?jī)蓚?cè)長(zhǎng)膿包可能是毛囊炎、癤腫、皮脂腺囊腫等因素導(dǎo)致的，可通過局部用藥、口服藥物、手術(shù)方式治療。1、毛囊炎：如果平時(shí)沒有做好臀部的護(hù)理工作，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生，并對(duì)毛囊造成刺激，使其形成炎癥性感染，引起紅色丘疹，頂端伴有膿皰癥狀，同時(shí)并伴有疼痛、瘙癢等。患者可遵醫(yī)囑局部涂抹紅霉素軟膏
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-11-29 47次