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• 高嘌呤食物都有哪些

  高嘌呤食物一般都有蝦、扇貝、螃蟹、沙丁魚、魷魚、鱔魚、蘑菇等。臨床上高嘌呤食物最常見的是帶殼類的海鮮或者是河鮮，就是常說的蝦、扇貝、螃蟹等類食物，都是屬于含嘌呤比較高的食物。還有些特殊的食物，比如沙丁魚等，都屬于高嘌呤的食物，還有就是比如魷魚、鱔魚等，都叫高嘌呤的食物，還有所有菌類都屬于高嘌呤食物，包括蘑菇等。如果有尿酸升高的情況下，都不建議患者食用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-25 67542次

• 尿酸高的原因都有哪些

  尿酸高多是由于飲食中的嘌呤食物過多引起來的，也有一部分人是由于體內的嘌呤代謝異常所引起來的。食物里邊嘌呤高的食物，比如酒，紅酒、白酒、啤酒嘌呤都會比較高，比如燉的湯、吃的火鍋湯里嘌呤也都比較高，再比如海鮮、動物內臟嘌呤也比較高，植物性的就是菌類，如蘑菇等的嘌呤含量會比較高一點。所以尿酸高在飲食這方面要注意剛才所說的這些高嘌呤的食物，盡可能的減少或不吃。還有一些人是因為嘌呤代謝異常，比如有些人嘌呤在體內就是生成過多，哪怕已經很嚴格的低嘌呤飲食了，但是就是由于體內生成嘌呤過多，所以導致尿酸升高。還有一些人是因為嘌呤排出過少，就是每天腎臟排出尿酸的總量特別的少。所以針對于有些人的尿酸升高，單純的靠飲食不能控制，會需要使用藥物，針對嘌呤生成過多的，建議使用抑制嘌呤生成的藥物，比如別嘌醇或非布司他；如果是嘌呤排出過少的，這種時候使用苯溴馬隆來控制尿酸。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 5067次

• 高嘌呤食物都有哪些
  高嘌呤含量的食物主要有濃肉汁，海鮮類主要包括小魚干、帶魚、沙丁魚、干貝等等，以及所有的貝殼類，包括生蠔、海螺，蔬菜類包括豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇，野生蘑菇，所有的動物內臟包括豬心、豬肺、豬肝等等，各種牛雜、雞雜、鴨雜，這些食物當中含有的嘌呤都是十分高的。中等含量的食物包括肉類，雞肉、牛肉、羊肉、火腿、肉丸，素菜包括菠菜、枸杞、四季豆、豌豆、銀耳、花生、腰果、蓮子等等。
  語音時長 01:27”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 277075次

• 哪些是酸性食物
  從目前來說，所謂的酸性食物是根據流行的我們講的這種酸性體質論來說的，這種說法目前在學術上面和科研上面來說意義不是特別的大。常規的來說酸性的食物是指富含蛋白質、脂肪和糖類的食物，因為這種食物基本上是酸性的可能性比較大，常見的我們講強酸性的食物主要是蛋黃、乳酪、糖、甜點等；中性程度的酸性食物主要指肉類，比如豬肉、牛肉、魚肉、火腿這些東西；稍微弱性一點的酸性食物常見的是堅果類的、啤酒、海苔、空心粉這類的食物。但目前來說，酸堿性食物的定論并不充分，所以我們不能夠過度的依賴酸性、堿性體質論，而是要根據食物本身的營養成分劃分，選擇合適自己身體的食物才是最重要的，而不要一味的追求所謂的酸性食物或者是堿性食物，矯枉過正反而對身體沒有好處。
  語音時長 1:28”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-02-22 85072次

• 哪些是酸性食物
  病情分析：酸性食物并不是指的食物PH值的分類，它是依據酸性體質理論來分類的。酸性食物一般指的是含有豐富蛋白質，脂肪和糖類的食物。意見建議：富含蛋白質的食物，由于所含的硫以及磷、氯元素比較多，在人體內代謝以后，可以產生硫酸，鹽酸，磷酸和乳酸等物質。例如牛肉，羊肉，豬肉，雞肉，魚肉，谷類等。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-12 4902次

• 降壓食物都有哪些
  病情分析：芹菜，紫菜，洋蔥，香蕉有助于改善血壓狀況。意見建議：芹菜中富含芹菜素，纖維素，膳食纖維等多種成分，能夠降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，有助于控制血壓，對于原發性妊娠性及更年期高血壓均有益處。紫菜中富含鎂，有助于保護血管，改善血壓。香蕉中富含鉀，亦有助于改善血壓狀況。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-14 5901次

• 高嘌呤食物都有哪些
  高嘌呤含量的食物主要有濃肉汁，海鮮類主要包括小魚干、帶魚、沙丁魚、干貝等等，以及所有的貝殼類，包括生蠔、海螺，蔬菜類包括豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇，野生蘑菇，所有的動物內臟包括豬心、豬肺、豬肝等等，各種牛雜、雞雜、鴨雜，這些食物當中含有的嘌呤都是十分高的。中等含量的食物包括肉類，雞肉、牛肉、羊肉
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 4654次

• 酸性食物有哪些
  在我們豐富多彩的飲食世界里，不同的食物有著各異的特性。那究竟哪些食物屬于酸性食物呢？現在就讓我們一同來探索。1、檸檬：很多人認為檸檬是堿性食物，其實檸檬含有大量的檸檬酸，在人體內代謝后會產生酸性物質。檸檬富含維生素C、鈣、磷、鐵、維生素B1及B2等營養成分。2、酸奶：酸奶雖然口感酸甜，但它也是酸性食
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-09-18 0次