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為什么心里總是亂想

心里面總是亂想這種癥狀,可能是出現了心理疾病,例如說出現神經癥疾病,像焦慮癥,恐懼癥,強迫癥,疑病癥等等或者出現了情感障礙,如抑郁癥,心理亂想就是我們大腦反復多思善慮,特別是臨床當中焦慮癥比較多,對于未來的擔心,害怕,恐懼,思考,思慮過多,這個時候伴有坐立不安,搓手頓足,來回走動徘徊的情況,甚至出現了植物神經功能的紊亂,像胸悶,心悸,頭暈,頭痛,尿頻,尿急,惡心等狀況。

這些表現都是因為反復的想法的出現導致了我們情緒的變化,甚至出現了行為的變化,比方說坐立不安的一些變化等等,對于這種情況我們一般情況下,首先從心理治療的方案入手,來查清導致心里亂想的一些誘因或者是近期發生的一些生活事件對自己認知的影響,另一方面,我們也可以采用小劑量的抗焦慮,抗抑郁的藥物來進行調整,改善患者的心里亂想的變化。

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