早上起來口干舌燥可能是飲食因素、水分?jǐn)z入過少、環(huán)境因素、咽喉炎、糖尿病等原因引起的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、飲食因素：
吃太多辛辣、刺激性的食物，比如火鍋、燒烤等，容易刺激口腔黏膜，導(dǎo)致早上口干舌燥。建議清淡飲食，避免吃太多辛辣刺激性食物。
2、水分?jǐn)z入過少：
如果沒有經(jīng)常飲水的習(xí)慣，體內(nèi)水分?jǐn)z入過少，睡覺時(shí)唾液腺分泌唾液減少，會(huì)導(dǎo)致早晨起床時(shí)口干舌燥。建議多補(bǔ)充水分。
3、環(huán)境因素：
如室內(nèi)空氣比較干燥，在睡眠過程中，會(huì)使口腔黏膜逐漸變得干燥，從而引起早上起來口干舌燥的癥狀。建議在室內(nèi)放一盆冷水，使室內(nèi)空氣變得濕潤。
4、咽喉炎：
由致病微生物感染引起，患病后會(huì)導(dǎo)致黏膜上皮細(xì)胞受損，從而影響血液的正常分泌，導(dǎo)致早上出現(xiàn)口干舌燥癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用西瓜霜潤喉片、芩黃喉癥膠囊、金嗓利咽膠囊等藥物治療。
5、糖尿病：
由胰島素分泌下降引起，發(fā)病期間體內(nèi)的血糖濃度較高，會(huì)引起體內(nèi)代謝異常，造成體內(nèi)津液的丟失，引起早上的口干舌燥。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用沙格列汀片、鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物治療。
在日常生活中，注意調(diào)理飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物，比如小米粥、山藥、南瓜等。
