發燒是身體常見的一種癥狀，當我們發燒時，常常會糾結是用冷毛巾敷還是熱毛巾敷呢？對于這個問題，我將通過這篇文章進行解答。

發燒的時候要用冷毛巾還是熱毛巾需要根據發燒的時段進行判斷。一般在體溫上升期，需要用熱毛巾敷，能夠緩解不適癥狀。而在高熱持續期可以使用冷毛巾敷，來降低局部溫度。

另外，如果存在發燒的情況，在體溫下降期可以使用溫毛巾敷，來擦拭汗液，有利于保持皮膚清潔。

在發燒的時候，還可以通過以下這些方式，幫助緩解不適癥狀：

1、補充水分

2、保持室內通風

發燒時選擇冷毛巾敷還是熱毛巾敷應根據體溫的不同階段來決定。同時，了解發燒的注意事項，可以幫助我們更好地應對發燒癥狀，保護身體健康。如果發燒癥狀持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。