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感冒發燒等疾病對公務員體檢都是有影響的,因為體檢會檢查血常規,而感冒發燒會對血常規的體檢結果產生差異,會造成結果的不準確性,所以不建議感冒發燒等疾病癥狀之后進行公務員體檢。

如果感冒的話,要注意日常生活規律,勞逸結合,堅持規律且適當的體育鍛煉,增強體質提高抵抗力,保持室內空氣流通,避免受涼淋雨,過度疲勞,避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口眼鼻,年老體弱易感者更應該注意防護。

上呼吸道感染流行時應戴口罩,避免在人多的公共場合出入,還要保持情緒樂觀穩定,積極向上,多喝水。

飲食上選擇容易消化的流質飲食,如菜湯、蛋湯,稀粥等等。多吃富含維生素c、維生素e、及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、草莓、甜菜、橘子、西瓜、牛奶、雞蛋等。

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