家有小嬰兒，那可愛的模樣讓人滿心歡喜。然而，嬰兒腸脹氣卻常常讓新手爸媽們焦慮不已。寶寶肚子鼓鼓的，哭鬧不停，該如何緩解嬰兒腸脹氣呢？讓我們一起來尋找方法。

1、趴臥：

讓寶寶趴在床上或者大人的腿上，這樣可以給腹部一定的壓力，有助于排出腸道內的氣體。每次趴臥時間可以控制在5到10分鐘，注意觀察寶寶的狀態，確保寶寶呼吸順暢。

2、溫水熱敷：

用溫水浸濕的毛巾或者專門的熱敷袋，溫度控制在適宜寶寶皮膚的程度，敷在寶寶的肚子上。可以促進寶寶腸胃的血液循環，緩解腸脹氣帶來的不適。每次熱敷時間不宜過長，一般5到10分鐘即可。

接下來，給各位家長推薦幾個預防嬰兒腸脹氣的方法。

1、避免過度喂養

2、做被動操

嬰兒腸脹氣是很多寶寶都會遇到的問題，家長們不要過于緊張。只要我們掌握正確的方法，細心照顧寶寶，就可以幫助寶寶緩解不適，讓寶寶健康快樂地成長。