在快節奏的現代生活中，健康問題日益受到人們的關注。其中，腦梗作為一種嚴重的腦血管疾病，不僅威脅著中老年人的健康，甚至也悄然影響著年輕人。那么，腦梗究竟是什么呢？

了解什么是腦梗：

腦梗，全稱為腦梗死，是指由于腦部血液循環障礙導致的局部腦組織缺血、缺氧性壞死，進而引發一系列神經功能缺損癥狀。腦梗的發生多源于腦動脈的粥樣硬化，形成血栓堵塞血管，或隨血液循環進入腦動脈的血栓、異物阻塞腦血管所致。高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病是腦梗的重要風險因素。

預防腦梗小方法：

1、調整飲食

2、戒煙戒酒

希望本文能為您帶來關于腦梗的全面認識，并為您的健康保駕護航。如果您或您身邊的人有腦梗相關癥狀，請及時就醫，以免耽誤病情。