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• 芹菜的功效與作用

  芹菜是咱們常食用的一種蔬菜了，它的保健作用還是挺多的，主要包括：第一，就是平肝降壓的作用，很多人都知道，芹菜它具有降壓的功效，主要是芹菜當中，它含的一些成分具有降壓功效，對于這種原發性的，妊娠性的，或者更年期的高血壓，都有一定的效果。第二，它有鎮靜安神的作用，能夠安定情緒，消除這種煩躁，對于這種失眠的人，也有一定的效果。第三，有利尿消腫的功效，能夠通過利尿，排出體內的水鈉潴留，來減輕體內的水分，它還可以治療乳糜尿。第四，就是有防癌抗癌的功效，芹菜是一個高纖維素的這種食物，它經腸道消化以后，產生一種叫木質素的，它能夠清理腸道的這些垃圾，包括脂質，還有一些腸道細菌產生的致癌物質，使這個腸道保持清潔，來減少腫瘤的發生，特別是胃腸道的腫瘤發生。第五，它有補血養血，補血補虛的作用，青菜當中它含有一定的含鐵量，鐵是合成血色素的一個重要的物質，能夠補充這種特別是女性，經血過多引起的這種貧血。

  

  02:05
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 257375次

• 厚樸的功效與作用是什么

  厚樸是一種常用的中藥材，具有行氣消積、燥濕除滿、降逆平喘的功效，中醫一般用于治療食積氣滯、腹脹便秘、行氣平喘、化食消痰，化濕導滯、脘痞吐瀉的癥狀。厚樸不宜與豆類一起食用，因為厚樸中含有鞣質，豆類食品中富含蛋白質，二者相遇會起化學反應，形成不易消化吸收的鞣質蛋白，還有可能使豆類難以消化，形成氣體充塞腸道，導致腹脹。

  

  01:12
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 4684次

• 芹菜的功效與作用是什么
  芹菜具有降血壓作用。芹菜的降壓作用來源于其芹菜中含有的芹菜素，是具有短時間的降壓作用的。吃芹菜還有一個好處，就是可以幫助提高人體的睡眠質量，這可能與芹菜中含有生物堿是有一定關聯的。芹菜還是一種富含膳食纖維的蔬菜，能促進腸道的蠕動，同時芹菜中還含有促進脂肪分解的化學物質，能夠減少脂肪和膽固醇的吸收。再有吃芹菜是可以防止齲齒的，因為芹菜中含有粗纖維有一定的關聯，可以把牙齒中的食物殘渣，全部掃蕩干凈。芹菜還具有補血的作用，因為芹菜中含有鐵元素，所以貧血的人是非常適合吃芹菜的。
  語音時長 01:12”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-23 40213次

• 芹菜汁的功效是什么
  芹菜汁能起到減肥的作用，它含有一些可以刺激人體內脂肪消耗的重要物質。再加上芹菜汁中有一些纖維素，是能促進身體大便排出的，從而也減少了身體對膽固醇和脂肪的吸收。芹菜汁另一個重要的功效就是降血壓，因為它含有大量的天然降壓成分，能加快血液流動，軟化血管，能讓過高的血壓降下來，平時經常喝芹菜汁，還能預防心腦血管疾病的發生。再有就是芹菜汁還能夠起到潤腸、通便的作用。但是需要注意的是，如果本身就有低血壓或者是胃腸功能不好的人群，就不要再喝芹菜汁了，否則是會加重癥狀的。
  語音時長 01:09”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-23 72435次

• 芹菜汁的功效是什么
  病情分析：芹菜汁有很好的降血壓的作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分。意見建議：芹菜能夠很好的幫助安神鎮定，對人體能起到安神的作用，有利于安定情緒，消除煩躁，從芹菜中分離出的一種堿性成分對人體有一定的幫助，現在還有利尿有效成分可有效的消除體內的鈉離子以及利尿消腫。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-05-21 2904次

• 芹菜的功效與作用禁忌是什么
  病情分析：芹菜具有平肝降壓的功效，針對于研發性和韌性，更年期的高血壓均有一定的治療效果，可以起到安神定神的功效，消除煩躁。意見建議：芹菜還可以幫助防癌抗癌、養血補虛，芹菜含鐵量較高，食之能避免皮膚蒼白干燥面，而且可使目光有神、頭發黑亮、清熱解毒的功效。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-08 3603次

• 芹菜汁的功效與作用
  芹菜汁的功效有促進食欲、補充營養，作用為加快代謝。芹菜汁主要是利用新鮮的芹菜，經過壓榨制作而成。芹菜汁的味道比較清香，適當的喝可以刺激唾液腺分泌，有助于促進食欲，而且其中還含有多種維生素、氨基酸、纖維素以及礦物質等成分，能夠為身體補充所需營養，可以在一定程度上輔助，增強身體抵抗力。而且其中的膳食纖維
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-14 0次

• 芹菜的功效與作用是什么
  芹菜具有降血壓作用。芹菜的降壓作用來源于其芹菜中含有的芹菜素，是具有短時間的降壓作用的。吃芹菜還有一個好處，就是可以幫助提高人體的睡眠質量，這可能與芹菜中含有生物堿是有一定關聯的。芹菜還是一種富含膳食纖維的蔬菜，能促進腸道的蠕動，同時芹菜中還含有促進脂肪分解的化學物質，能夠減少脂肪和膽固醇的吸收。再
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 458次