你有沒有遇到過這樣的情況：刷牙時，牙齦突然出血，吃蘋果時，發現蘋果上留下了血漬？這其實是牙齦出血的常見表現。那么，牙齦出血究竟是怎么回事呢？

1、牙齦炎：是牙菌斑引起的牙齒非特異性炎癥，會導致牙齦腫脹，在吃東西、刷牙時牙齦出血。可遵醫囑服用抗生素治療。

2、牙周炎：發生在牙周組織的慢性炎癥，通常是牙菌斑中細菌侵犯牙周組織引進，會出現牙齦紅腫以及牙周袋溢膿，嚴重時可能會導致牙齦破損，引起出血。需要遵醫囑服用青霉素類以及四環素類藥物治療。

日常護理措施：

1、保持口腔衛生：定時刷牙漱口，使用牙線清理牙縫，利于口腔健康。

2、均衡飲食：多吃含維生素C以及膳食纖維的食物，為身體補充營養，利于病情恢復。

牙齦出血雖然常見，但不應被忽視。只有了解其原因，并采取科學的治療和護理措施，才能有效保護口腔健康。