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• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個(gè)人里面有七八個(gè)都或輕或重有一點(diǎn)，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來五條要點(diǎn)。第一，三餐定時(shí)定量，保證三餐規(guī)律定時(shí)，按時(shí)吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實(shí)在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對(duì)胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進(jìn)消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時(shí)內(nèi)不要過多的去做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長(zhǎng)期處于焦慮抑郁的負(fù)面情緒中，也會(huì)影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 27801次

• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃不好實(shí)際咱們生活中都非常常見，這個(gè)范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現(xiàn)。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對(duì)于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導(dǎo)致脫水。但對(duì)于腹瀉比較嚴(yán)重，比較劇烈的，往往可能會(huì)導(dǎo)致脫水比較嚴(yán)重，我們需要到醫(yī)院里進(jìn)行輸液了，以防導(dǎo)致重度脫水，導(dǎo)致低血壓休克。第三，如果出現(xiàn)了腹痛為主，我們就要給予對(duì)癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們?cè)诔霈F(xiàn)腹瀉，導(dǎo)致比如說是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經(jīng)導(dǎo)致急性胃腸炎了，這個(gè)我們要到醫(yī)院去做進(jìn)一步的檢查，這個(gè)可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。

  

  01:58
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 118988次

• 腸胃不好能吃板栗嗎
  腸胃不好的患者最好不要吃板栗，如果要吃的話一定要注意少量。板栗中雖然富含有豐富的維生素礦質(zhì)元素以及氨基酸等成分，但是不容易被消化和吸收，過多的食用會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，不利于腸胃的休息。對(duì)于腸胃不好的患者要注意飲食清淡易消化，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免辛辣刺激生冷，油炸，油膩，過甜過酸等不容易消化的食物，忌濃茶，煙酒，咖啡等等。最好能夠及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善胃鏡，腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，明確病因，排除器質(zhì)性病變，以免延誤診治，耽誤病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-16 5462次

• 胃不好能吃板栗嗎
  板栗，是胃部不好的人不能選擇的食物，這樣的食物會(huì)對(duì)患者身體造成一些影響。因此，對(duì)胃部不好的人需要減少吃板栗，這樣對(duì)調(diào)理胃部才會(huì)有幫助。胃潰瘍患者食用板栗后，會(huì)產(chǎn)生過多胃酸，加重胃部負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重者胃出血。另外，過量食用板栗，會(huì)使腸道內(nèi)被細(xì)菌酵解，產(chǎn)生的氣體量增多。形成胃腸道脹氣，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致便秘。所以，胃不好的患者盡量不要吃板栗。板栗所含的豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品，所以，平時(shí)可以適量的吃一些。平時(shí)要注意，胃不好的患者，要吃一些軟的、容易消化的食物，避免暴飲暴食，要保持心情舒暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 19041次

• 胃不好能吃板栗嗎
  病情分析：胃不好的患者能適當(dāng)吃些板栗，因?yàn)榘謇蹙哂叙B(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血的功效，可以輔助治療相關(guān)的疾病和癥狀，有一定的保健功能。但是板栗含有較多的蛋白質(zhì)和淀粉，不宜過度進(jìn)食，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。意見建議：建議胃不好的患者尤其是病史較長(zhǎng)，既往有胃炎、胃潰瘍等不適的人群，盡早去醫(yī)院完善胃鏡和碳13或碳14呼氣試驗(yàn)等相關(guān)檢查，明確病因和病變程度后盡早選擇有效的藥物治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。日常生活中注意腹部保暖，飲食注意清潔、清淡，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-05-14 902次

• 腸胃炎能吃板栗嗎
  病情分析：腸胃炎最好不要吃板栗，板栗不容易消化吸收可能會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，不利于腸胃炎的恢復(fù)。腸胃炎急性期常見的癥狀為腹痛，惡心，嘔吐，腹瀉等等。意見建議：腸胃炎的病人要注意飲食調(diào)理，不能吃辛辣刺激的，過于堅(jiān)硬粗糙的，油炸類的，燒烤類的，不衛(wèi)生的，非常油膩不容易消化吸收的食物，急性期以流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物為主，比如稀飯，面條，藕粉，蛋白粉等等。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-17 1903次

• 腸胃炎能吃板栗嗎
  腸胃炎的患者盡量不要吃板栗，因?yàn)榘謇跛臒崃勘容^高，而且板栗是屬于一種比較硬的不易消化的食物，吃到胃里可能會(huì)造成消化不良，使胃痛，反酸，胃脹氣等癥狀的加重。腸胃炎期間盡量以清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主。腸胃炎的患者在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 腸胃不好能吃蝦嗎
  蝦屬于寒涼食物，腸胃不好吃多了會(huì)不舒服，所以應(yīng)該適量的吃海鮮。雖然海鮮含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，但是很多海鮮性寒，一般腸胃不好的人吃海鮮是很容易引起腹痛和腹瀉的情況。還有一些人吃了會(huì)消化不良，所以腸胃不好的人最好不要吃海鮮，特別是有慢性胃炎或者是胃潰瘍的人，吃了海鮮會(huì)使病情加重。平時(shí)要注意飲食方面
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 228次