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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 8716次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂見的一類水果，營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因為它的甜度很高，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實香蕉的血糖指數并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標準是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩定，短期內沒有明顯波動的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時候要減少分量。對于糖尿病患者來說，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會增加便秘的風險，患者要適當的注意，盡量吃熟香蕉。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 10260次

• 胃不好可以吃香蕉嗎
  胃不好盡量不要吃香蕉，香蕉屬于是寒性的水果，吃了之后會導致胃寒，引發胃脹，胃痛，會出現胃部不舒服。有胃不好的患者，平時盡量不要吃一些生冷的瓜果，不要吃寒性的食物，像芒果或者是西瓜，甜瓜，苦瓜，綠豆，冬瓜，這些食物都屬于寒性，吃了之后會導致胃寒引發胃脹，胃痛的現象。如果胃病不是特別嚴重的時候，可以適量的吃一些溫性的水果，可以適量的吃點蘋果、木瓜，或者是櫻桃之類。但是也應該注意不要一次性吃得太多，否則也會導致胃部不舒服。
  語音時長 01:11”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-07-29 5033次

• 胃不好可以吃香蕉嗎
  胃不好是可以吃香蕉的。香蕉中含有豐富的五羥色胺，這種物質具有保護胃黏膜減少胃酸分泌的作用，香蕉中含有一種特殊的化學物質，這種物質能促進胃黏膜的生長，增強胃黏膜細胞的抗酸能力，從而起到保護和修復胃黏膜的作用。香蕉中的某些化合物有助于減少導致胃潰瘍的細菌的數量，從而保護腸胃，因此患有胃炎及胃潰瘍者常吃一些香蕉可以保護胃黏膜防治胃病，所以胃不好的患者是可以吃香蕉的。平時要注意飲食方面的調養，要清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主。平時可以適當的鍛煉一下身體，能夠增強體質。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-24 23628次

• 胃不好可以吃香蕉嗎
  病情分析：胃不好可以吃香蕉。香蕉主要含水分、果糖、多種礦物質。柔軟易消化，對胃沒有什么刺激性。胃不好還可以吃紅薯，山藥，小米粥，黑米粥等食物，這些食物具有養胃的作用。意見建議：胃不好常見的原因就是慢性胃炎或有潰瘍病，可以口服補脾益腸丸，氣滯胃痛沖劑，香砂養胃丸等中成藥進行調理。還可以口服枸櫞酸酸鉍鉀膠囊，膠體果膠鉍膠囊，氫氧化鋁凝膠等胃黏膜保護劑。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-11-30 1705次

• 腸胃不好的人可以吃香蕉嗎
  腸胃不好的話也是可以適當的吃香蕉，香蕉在一定的情況下是可以起到潤腸通便而且補充維生素的效果。平時的時候一定要多加注意，盡量不要吃的過多。否則是對腸胃的影響也是比較大的，平時的時候可以多吃一些富含蛋白質的食物。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-02-16 2603次

• 胃不好的人可以吃香蕉嗎
  香蕉是一種營養豐富的水果，對于胃不好的人來說，適量食用香蕉是可以的。香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，這些成分有利于消化和通便，對胃部有一定的益處。然而，胃不好的人在食用香蕉時也需要注意以下幾點：1、避免過量食用雖然香蕉對胃有一定的好處，但是過
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-19 0次

• 胃不好的人可以吃香蕉嗎
  胃不好的人一般可以吃香蕉，但是應注意攝入量，避免一次性攝入過多。香蕉質地柔軟，易于消化，一般不會對胃造成太大負擔。對于胃不好的人來說，適當食用香蕉有一定的好處。香蕉富含鉀元素，有助于維持身體的電解質平衡。胃不好的人可能因飲食受限或消化問題導致營養不均衡，香蕉可以在一定程度上補充身體所需的營養物質，而
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-14 0次