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• 維生素b族能減肥嗎

  維生素b族可以減肥。維生素是促進(jìn)體內(nèi)正常代謝的物質(zhì)之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對(duì)于機(jī)體、脂肪、蛋白質(zhì)代謝都有益處，可以促進(jìn)脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素?cái)z入不足會(huì)導(dǎo)致各類的疾病，比如維生素b1缺乏會(huì)導(dǎo)致腳氣病，酗酒會(huì)患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生命安全。維生素在谷物類的食物內(nèi)富含較多，在減肥期間要攝入適當(dāng)?shù)奶妓衔锏墓任锖透缓S生素B族類的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果。總之，維生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，充足的維生素b族、維生素C和礦物質(zhì)、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。

  

  01:50
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 35148次

• 慢性胃炎病人能吃維生素B嗎

  慢性胃炎病人能吃維生素B，因?yàn)榫S生素B是人體所必須的營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的維生素B，能夠有利于身體的健康。維生素B對(duì)于胃病有明顯的治療作用，并且人體內(nèi)維生素的含量是比較少的，通過從外界的蔬菜和水果當(dāng)中來攝入這些維生素，是獲取維生素的主要途徑。這些維生素除可以幫助消化吸收以外，還可以增加身體的抵抗力。維生素B主要包括維生素B1、B2、維生素PP、維生素B6、泛酸、生物素、葉酸、維生素B12，這些都是水溶性維生素，在體內(nèi)滯留的時(shí)間只有幾個(gè)小時(shí)，必須每天補(bǔ)充。慢性胃炎的病人，飲食應(yīng)該以清淡為主，盡可能保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，要定時(shí)定量，不吃辛辣刺激生冷，以避免對(duì)胃黏膜的刺激，防止病情加重，同時(shí)及時(shí)就醫(yī)遵醫(yī)囑，進(jìn)行規(guī)范的調(diào)理和藥物治療。

  

  01:48
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-07 19944次

• 肝炎能吃維生素b族片嗎
  肝炎的患者如果因?yàn)椴∏樾枰脑捫枰诜S生素B的話是可以服用的，尤其是一些酒精性肝炎的患者容易導(dǎo)致B族維生素的缺乏，在治療的過程當(dāng)中就需要口服B族維生素，在肝炎的治療和處理方面需要從病因出發(fā)，去除病因，加強(qiáng)護(hù)肝降酶等對(duì)癥治療。一般的患者經(jīng)過積極的控制病情都可以平穩(wěn)，要結(jié)合實(shí)際情況來看，休息好，戒煙戒酒，定期的復(fù)查，合理的飲食，積極的處理一般都是可以康復(fù)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-14 3922次

• B族維生素的作用
  維生素B1對(duì)神經(jīng)組織和精神狀態(tài)有良好的影響，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，維持正常代謝，幫助機(jī)體抵抗衰老及煙酒產(chǎn)生的不利影響。維生素B2可促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，緩解視疲勞，預(yù)防白內(nèi)障。維生素B6是機(jī)體許多重要酶系統(tǒng)的輔酶，可以輔助身體內(nèi)鈉鉀平衡，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，促進(jìn)腦組織能量轉(zhuǎn)換，并維持免疫功能，防止器官衰老。另外，維生素B6缺乏可以引起貧血、脂溢性皮炎、抑郁和精神錯(cuò)亂。維生素B12可以預(yù)防貧血，提高血液的攜氧能力，增進(jìn)記憶力，提高免疫力。維生素B12缺乏者常是老年人，老年人可出現(xiàn)長(zhǎng)期疲勞、便秘、舌炎、耳鳴、幻想癥。富含維生素B12的食物有動(dòng)物的肝臟、牛肉、豬肉、蛋類和魚類等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 192545次

• 維生素b族小孩能吃嗎？
  病情分析：維生素b族孩子是可以吃的，如果孩子在日常的生活當(dāng)中出現(xiàn)了失眠，就可以服用維生素b族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)能夠提高睡眠質(zhì)量，孩子患有身體疾病，一定要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號(hào)就診，通過詳細(xì)的檢查明確具體的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能夠給予科學(xué)規(guī)范的治療。意見建議：孩子平時(shí)一定要生活在良好的環(huán)境當(dāng)中，保持營(yíng)養(yǎng)，均衡攝入，避免厭食，避免偏食，多做戶外運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠有效的促進(jìn)孩子更好的生長(zhǎng)和發(fā)育。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-09-08 9411次

• 脫發(fā)能吃b族維生素嗎
  病情分析：脫發(fā)可以吃b族維生素，適當(dāng)?shù)某砸恍゜族維生素對(duì)于脫發(fā)是有很大幫助的。 頭發(fā)脫落的原因比較多，很可能跟缺乏維生素、長(zhǎng)時(shí)間的熬夜有關(guān)系，也不排除出現(xiàn)了脂溢性脫發(fā)，應(yīng)明確脫發(fā)的原因以后再針對(duì)性的使用藥物。意見建議：建議平時(shí)多對(duì)頭皮進(jìn)行按摩，加快頭皮的血液循環(huán)，減少脫發(fā)。洗頭時(shí)應(yīng)選擇不刺激的洗發(fā)水，多吃些養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)的食物，例如黑芝麻、黑木耳。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-01-11 1405次

• 吃中藥能吃維生素b族嗎
  患者吃中藥一般能吃維生素B族，不會(huì)對(duì)中藥的藥效產(chǎn)生影響，也不會(huì)影響疾病的治療。中藥主要來源于天然藥及其加工品，包括植物藥、動(dòng)物藥、礦物藥及部分化學(xué)、生物制品類藥物。維生素B族是人體內(nèi)糖類、脂肪、蛋白質(zhì)等代謝時(shí)不可缺少的物質(zhì)，其中，維生素B1有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常生理功能；維生素B2有助于維持皮膚和
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 983次

• 肝炎能吃維生素b族片嗎
  肝炎患者是可以吃B族維生素的，一般可以多吃一些含B族維生素的食物，通常可以多吃一些蔬菜、水果，因?yàn)榫S生素通常含在水果蔬菜中，可以多吃一些蘋果、香蕉、葡萄、黃瓜、西紅柿、絲瓜等。可以根據(jù)肝功能的情況選擇一些保肝藥物治療，臨床上比較常用的藥物有硫普羅寧、復(fù)方甘草酸苷、復(fù)方甘草酸單胺、葵花護(hù)肝片等，還可以
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-07-29 5232次