拉肚子即腹瀉，吃芒果出現(xiàn)腹瀉癥狀，通常是由過(guò)敏反應(yīng)、消化不良、細(xì)菌感染、食用過(guò)量、與其他食物搭配不當(dāng)?shù)榷喾N因素導(dǎo)致的。
1、過(guò)敏反應(yīng)：
芒果中含有的致敏性物質(zhì)，如致敏性蛋白，可能引發(fā)部分人群的過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致腹瀉。對(duì)于此類(lèi)人群，應(yīng)避免再次接觸芒果。
2、消化不良：
芒果中的果酸可能刺激胃腸道黏膜，引起消化不良性腹瀉。此時(shí)，患者應(yīng)調(diào)整飲食，采取少量多餐的方式，避免過(guò)量進(jìn)食，同時(shí)增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜。
3、細(xì)菌感染：
未清洗干凈或保存不當(dāng)?shù)拿⒐赡茏躺?xì)菌，食用后易導(dǎo)致細(xì)菌性腸炎。針對(duì)這種情況，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素進(jìn)行治療。
4、食用過(guò)量：
芒果中的膳食纖維豐富，過(guò)量食用會(huì)加速腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉。因此，食用芒果時(shí)應(yīng)控制量，避免貪多。
5、與其他食物搭配不當(dāng)：
芒果與部分食物如海鮮同時(shí)食用，可能因食物性質(zhì)相沖而導(dǎo)致腹瀉。因此，要注意食物搭配，避免不當(dāng)組合。
患者應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施，并在癥狀持續(xù)不改善時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
