經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍根據(jù)現(xiàn)在的研究來看很有可能是缺乏維生素B以及維生素C，也有可能是缺乏微量元素鐵、鋅、銅等。因?yàn)檫@些物質(zhì)是維持口腔黏膜處于正常形態(tài)的必須物質(zhì)，而且需求量還比較大，所以當(dāng)某些原因?qū)е鹿┙o者出現(xiàn)問題的時(shí)候，原發(fā)性病毒就很容易乘隙而入誘發(fā)口腔潰瘍的出現(xiàn)。
通常來說，如果確定是因?yàn)闋I養(yǎng)物質(zhì)的缺乏導(dǎo)致的口腔潰瘍，建議患者多吃富含這些物質(zhì)的食物，但是口味上一定要注意刺激性不能太強(qiáng)，口味也應(yīng)該是清淡為主。比如梨子、西紅柿、蓮霧、萵筍、上海青、芹菜、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類食品等，這些食物確實(shí)有助于加快口腔潰瘍的愈合。
口腔潰瘍除了營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏可能會(huì)誘發(fā)以外還有其他的因素也可能誘發(fā)，所以患者平時(shí)一定要注意盡量找出專屬于自身口腔潰瘍的誘因所在，然后采取措施阻斷誘發(fā)的可能，最大限度降低潰瘍的發(fā)病概率。
