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• 生理期痛經怎么辦

  幾乎所有的女性都歷經過不同程度的痛經，出現小腹冷痛、下墜的感覺。出現痛經，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規律而適度的鍛煉、戒煙對緩解疼痛都有一定的幫助。痛經的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經來潮時就開始服用，連續服用2-3天。癥狀特別嚴重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會讓人體產生一定的依賴性，不能長期使用。復方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經很常用的藥物，它由對乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時具有鎮痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經癥狀外，還可以緩解經前期及月經期間的頭痛、水腫等不適，可在醫生的指導下服用。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 37801次

• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 31280次

• 生理期拔牙
  女性生理期內最好不要拔牙。女性特有的生理月經周期可以維持女性特征和生育功能，但是也會影響人體出血和凝血的機制，月經期間血液的凝固性降低，有出血的傾向，所以月經期間有很多事情是不能夠做的，其中一項就是不要在此期間拔牙。在月經期間手術或者拔牙都有可能會造成出血量過多，月經期間血小板數量會大大降低。如果此時進行創傷性手術，包括拔牙處理都有可能難以止血，導致出血較平時拔牙時更多，出血時間更長，拔牙后可能發生大出血。月經期間婦女的痛覺神經比較敏感，全身抵抗力相對較差，病菌容易乘虛而入，所以拔牙后也容易發生傷口的感染。以上就是關于生理期拔牙內可能出現的一些危險，建議女性在生理期內最好還是不要拔牙，要錯開這個時間段。
  語音時長 1:33”
  馬鐵 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-11-21 17616次

• 生理期頭痛
  一，姜水泡腳，泡腳能夠促進體內血液循環，姜水也有散寒的作用，女性可以準備一個大且深的水桶，倒入42攝氏度左右溫水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并攪勻，雙腳平放于桶底，浸泡時間約三十分鐘，直至身體微微出汗，然后擦干雙腳睡覺，這樣能調節緊張的神經，活血通絡，改善睡眠質量，以防止頭痛。二，適量喝甜飲料，糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機體的血容量，改善腦部的缺血。三，適當運動，運動可以幫助女性排解緊張與壓力，是預防輕度經期偏頭痛的有效方法之一，如果經期偏頭痛劇烈，則不宜運動，否則會加劇疼痛。除運動外，陽光對預防和消除經期偏頭痛有很好的效果，那是因為人體吸收食物中鈣質的能力與維生素d有關，而維生素d是皮膚吸收陽光自然形成的。四，應當避免洗頭，要注意不要晚上洗頭，洗完后應該盡快用吹風機吹干頭發，經期要洗頭的女性除了在白天洗之外，最好還是盡量避免經期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。
  語音時長 2:09”
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 8983次

• 生理期可以喝可樂嗎
  病情分析：女性在月經期可以適量喝可樂，但最好不要喝或者是不宜喝太多，因為可樂屬于碳酸飲料，碳酸飲料中含有的磷酸會影響到鐵和鈣的吸收，可能會加重女性月經期失血引起的貧血不適。而且可樂屬于寒涼的，飲用之后會導致經血排出不暢，引起痛經癥狀。意見建議：建議來月經時一定要注意好保暖措施，避免吃生冷寒涼飲食，可以適當的喝紅糖水，紅棗姜茶等溫熱性的湯水，要注意好經期護理。
  魏玉華 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-25 803次

• 生理期可以喝酸奶嗎
  月經期間是可以喝酸奶的，任何東西都要適量，不要吃太多，月經期間要注意休息，避難勞累，避免劇烈運動，月經期間還要注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，注意個人衛生，穿棉質透氣的內褲，內衣要勤更換。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-30 1801次

• 生理期不建議喝紅糖姜茶嗎
  生理期一般是月經期，月經期并不是不建議喝紅糖姜茶，通常可以適量的喝紅糖姜茶。正常的月經具有一定的周期性和自限性，在月經期會出現子宮內膜脫落以及陰道出血，此時的身體比較虛弱，所以應嚴格加強生活以及飲食的護理。紅糖姜茶一般是利用生姜和紅糖經過制作而形成的，在月經期間適量的喝紅糖姜茶可以為身體補充所需要的
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-07 0次

• 生理期喝紅糖水有科學依據嗎
  生理期臨床上指月經期，月經期喝紅糖水一般有科學依據，月經期間痛經的患者可以適當的喝一些紅糖水。紅糖水是一般是紅糖用熱水沖開的糖水，里面含有維生素和微量元素，適量的喝紅糖水能夠補充能量、恢復體力，還能夠起到御寒保暖的作用。體寒的女性可以適當的喝一些紅糖水，紅糖水能夠快速補充人體的能力，能夠增強人體抵御
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-04-18 511次