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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時之內(nèi)需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺傷勢比較嚴(yán)重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 3957次

• 腳崴了多久才能恢復(fù)

  腳崴了之后多久可以恢復(fù)是和嚴(yán)重的程度有關(guān)的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復(fù)；如果有合并韌帶損傷，一般恢復(fù)的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應(yīng)該進(jìn)行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進(jìn)行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進(jìn)行外固定保護(hù)一段時間。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 7243次

• 腳崴了有什么忌口
  腳崴也就是腳扭傷，并不需要特別忌口，扭傷不是很重，可通過休息，佩戴護(hù)踝保護(hù)踝關(guān)節(jié)，二十四小時冷敷，減少組織水腫，48小時后改熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。也可以外用活血止痛的膏藥，消痛貼，活血止痛膏或者外噴活血的藥物，云南白藥氣霧劑的方法來治療。扭傷腳活動量減少，甚至還需要臥床休養(yǎng)，所以飲食上需要以清淡健康為主，避免加重腸道的負(fù)擔(dān)引起便秘、消化不良。建議優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如牛奶，雞蛋類，也可以補充魚肉、瘦肉，增加營養(yǎng)。但是不建議喝筒子骨湯，大骨湯內(nèi)含有的油脂較多并沒有特別大的作用，可以適度服用一些雞湯，增加免疫力。另外，需要多吃新鮮的瓜果，蔬菜，瓜果蔬菜中富含膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動幫助排便。也可口服鈣片，補充鈣質(zhì)，并不需要特別服用保健品和補品。
  語音時長 1:34”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-11 13754次

• 骨折游離小骨片怎么辦
  對于外傷骨折的患者，如果說骨折斷端有游離小骨片，并且骨折部位對位對線相對較好，這種情況可以采用保守的石膏托或者是支具固定骨折斷端，以限制骨折部位活動就可以，一般游離的小骨片就會逐漸的吸收，后期不會影響骨折肢體部位受力活動。如果說骨折以后，骨折斷端有明顯的損傷移位，伴有游離小骨片的情況，這種情況就需要行手術(shù)治療，在手術(shù)治療的過程中要將游離的小骨片復(fù)位，并行骨折斷端牢固的固定，以促進(jìn)骨折的恢復(fù)就可以。
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  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-06 9163次

• 骨折游離小骨片怎么辦
  病情分析：骨折游離小骨片如果進(jìn)行手術(shù)治療，可以在術(shù)中將小碎骨片取出。但如果進(jìn)行的是石膏固定保守治療，則一般無需取出小骨片，可以讓其自行吸收或愈合便可。但是如果是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，小骨片在關(guān)節(jié)內(nèi)影響關(guān)節(jié)活動，這時就需要進(jìn)行手術(shù)將其取出。意見建議：骨折后建議患者應(yīng)戒煙戒酒，平時應(yīng)多進(jìn)食一些富含蛋白、維生素、鈣質(zhì)以及膳食纖維的食物，這樣能促進(jìn)骨折的愈合。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-11-24 2106次

• 腳崴了骨折了吃什么
  病情分析：如果因為腳扭傷導(dǎo)致骨折的情況下，首先應(yīng)該要進(jìn)行復(fù)位固定，輕微的進(jìn)行石膏固定或者繃帶固定，幫助局部的恢復(fù)。局部腫脹疼痛比較明顯，可以吃活血化瘀消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。飲食方面可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如淡水魚，排骨，雞肉。意見建議：腳崴了骨折主要就是要注意局部的休息，盡量抬高小腿。要休息2到4周左右的時間，不要過早的下地行走，避免進(jìn)行劇烈運動。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-03 1001次

• 腳崴了制動是什么意思
  腳崴了制動是指腳崴后，借助外部力量，進(jìn)行適當(dāng)固定，避免過多活動，導(dǎo)致癥狀加重的一種方法。一般腳崴了后，會導(dǎo)致局部肌肉、韌帶、肌腱等軟組織受損，甚至造成皮下血管破裂，引發(fā)充血、腫脹，造成疼痛。為了緩解癥狀，避免繼續(xù)加重，在急性發(fā)作期需要采取制動休息，主要就是借用外力，比如石膏、支具等對關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)和固
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-30 0次

• 腳崴了用什么藥
  患者腳崴了后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用雙氯芬酸鈉腸溶片、云南白藥氣霧劑等藥物進(jìn)行治療?；颊咴谀_踝扭傷之后的24小時之內(nèi)是急性期，有些患者因為腳扭傷的癥狀比較重，所以急性期的時間可能會延長到48小時。在此期間患者的癥狀可能會進(jìn)一步加重，會出現(xiàn)淤血和炎癥滲出，可以選擇用冷敷的方法來減輕水腫和炎性滲出，并且可以減
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 1507次