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脾腎兩虛一般常見于脾腎陽虛。對于該證的調理包括:藥物調理、日常調節、中醫理療等方法。

藥物調理包括服用中藥或中成藥,不過考慮到中草藥需要遵醫囑配伍組方,調劑煎服使用,流程繁瑣、費時,而且口感較差,患者可以選擇服用些具有溫補脾腎作用的中成藥,同時省去傳統草藥操作的麻煩,比如一般使用的固精補腎丸等,固精補腎丸為丸劑,口服攜帶很方便,患者用藥依從性較高。不過需要注意,對于外感或實熱內盛的人群不建議服用該藥。對于服藥兩周或服藥期間癥狀無改善,或癥狀加重,或出現新的嚴重癥狀的患者,應立即停藥并去醫院就診。

日常調節建議改善生活習慣,保持好心態,養成良好的睡眠習慣,作息規律,積極鍛煉身體,控制性生活頻率,清淡飲食,多吃些新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣、刺激、油膩的食物,盡量避免吸煙、飲酒、濃茶、咖啡,晚飯不吃流食,晚飯后少喝水等。

中醫理療包括針刺、艾灸、推拿、按摩、拔罐、刮痧等手法,可以遵醫囑取關元、氣海、涌泉等穴位改善腎虛癥狀,取命關、中脘、足三里等穴位改善脾虛癥狀。

如需用藥,或者想要了解更多的專業用藥知識,可以咨詢專業的醫生或者藥師,在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

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