為你推薦

• 早期膝關節炎有哪些治療措施？

  首先早期骨性關節炎，就是一期或者二期的，還沒有發展到關節軟骨，已經開始完全磨損的這種表現的，合并有X形腿或者是羅圈腿的這樣的病人。那么針對一期、二期的，這種關節炎，我們能夠做到的，第一就是延緩它的進一步的發展，第二就是，能夠增強它的良好的穩定性。那么延緩它的發展，我們有很多的注意事項要做，避免負重、避免外傷，避免過度的這種體育運動和訓練，那么增強它的穩定性，就是可以通過我們膝關節周圍的，肌肉力量訓練，來增強它的穩定性。我們知道一個穩定的關節，力線良好的關節，它的軟骨即便有輕度的磨損，它也是有非常好的耐受的。那么針對這樣的病人，在早期，他出現一些炎性癥狀的時候，我們可以通過一些非甾體類的消炎止痛藥，通過一些康復治療的手段和方法，來緩解他的早期的癥狀。那么長期的一個預防，就是要做良好的，膝關節周圍的肌肉力量的訓練和平衡的訓練。比如說股四頭肌的訓練，股四頭肌內側頭的加強訓練，還有一些靜蹲的訓練，都是提高關節周圍肌肉的耐力，和它的強大的這種把持力，增強關節的穩定性。

  

  01:50
  孫鳳龍 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-22 1737次

• 膝關節炎治療方法

  膝關節炎，其實最常見的我們就叫膝關節的骨性關節炎，這是一種跟年齡相關的膝關節退行性的疾病。主要表現就是軟骨的損傷、軟骨的退變、軟骨下骨的硬化，還有其他的骨贅的形成。臨床的癥狀主要是關節的疼痛、活動受限、畸形的發生等等。治療的方案，我們現在提倡的叫階梯式治療方法。所謂階梯式治療方法，早期我們強調的是預防，比如減輕體重，效果是非常好的。其次改變不良的運動、生活方式，比如不爬樓、不爬山、不做深蹲、騎自行車、坐矮板凳這些動作。另外注意保暖，不要太勞累，不要受潮。到了中期以后，我們可以通過一些外用的膏藥，口服的一些藥物，或者關節腔注射；再往下還可以進行關節腔的關節鏡的微創清理；當然到最后終極的手術，我們可以進行人工關節的置換。這一系列的從輕到重的階梯治療的方法，大家都可以了解一下。

  

  01:26
  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 8755次

• 治療膝關節炎的運動有哪些
  患者出現了膝關節炎，一般可以進行以下的運動方法：一般是有氧的運動，比如患者進行騎自行車，或者是平地進行散步，打太極拳，進行游泳都是很好的鍛煉方式這種既讓患者進行了鍛煉，又不會加重患者的膝關節損傷患者在平時的時候還要注意避免負重，讓患者應該減輕體重，行走的時候建議患者進行帶拐杖或者是坐骨器，這樣可以減輕膝關節的壓力。患者還可以口服一些止痛藥物，比如非甾體抗炎藥，美洛昔康、氯諾昔康、進行止痛對癥治療。患者可以口服促進滑膜液生成的藥物，氨基葡萄糖膠囊。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-22 1578次

• 治療膝關節炎的運動有哪些
  膝關節炎這種疾病主要就是由于關節軟骨損害之后，引起了關節的一種無菌性的炎癥性疾病。對于這種類型的疾病，首先可以通過一些運動來積極的預防以及治療。最好的運動還是游泳，也可以進行關節的非負重屈伸功能鍛煉。這些運動不增加膝關節的負重力量，所以能夠有效的減少關節內軟骨的摩擦，能夠有效地減輕軟骨損害的程度。并且這種運動可以有效的調節關節腔內的壓力，在一定程度上可以促進損傷關節軟骨的修復，有利于分泌關節滑液，減輕局部的疼痛，改善關節的功能。除了這些運動之外，還可以使用一些消炎鎮痛以及營養關節軟骨的藥物進行治療，比如西樂葆膠囊，鹽酸氨基葡萄糖等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-24 1227次

• 膝關節炎的治療有哪些
  病情分析：膝關節炎治療的方法有很多，主要還是要根據膝關節炎癥，引起的病情嚴重程度選擇相應的治療方式。早期癥狀輕微的膝關節炎，可以選擇藥物保守治療和物理治療。 病情嚴重，比如半月板嚴重損傷，軟骨磨損嚴重，可以選擇關節鏡手術，功能障礙進一步加重，可以選擇關節置換。意見建議：主要是要積極的治療，早期的膝關節炎癥，避免膝關節過度的摩擦，不要頻繁上下樓梯，注意膝關節的防護，不要過度的行走，勞累。多吃富含蛋白質的食物。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-09 801次

• 膝關節炎如何運動
  病情分析：膝關節炎原則上不建議運動，因為運動會因膝關節負重，導致其疼痛，尤其是登山、爬樓、爬坡，對膝關節的損傷異常嚴重。但是也有些運動對于一些體育愛好者比較適合，諸如瑜伽，游泳，這類運動方式一般膝關節不參與負重，對其損傷性不大，還能起到健身的目的。意見建議：膝關節炎癥的患者盡量不要選擇跑步、爬山、慢跑、騎車這些需要膝關節負重和受力的運動方式，運動時以膝關節不負重為原則。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-05-20 1302次

• 膝關節炎治療有哪些藥
  膝關節炎患者需要服用非甾體類抗炎藥物，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋膠囊等，另外還需要服用營養關節軟骨的藥物，比如鹽酸氨基葡萄糖片。膝關節炎除了采用藥物治療以外，還可以采用熱敷、針灸、艾灸以及烤電等方式輔助治療，患者要注意多休息，不能做劇烈的運動，做好膝關節保暖措施。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 膝關節炎怎么運動
  膝關節炎的運動首先需要注意不能讓關節受力，患者可以適當的做些直高抬腿、仰臥起坐、單杠等運動。應盡量避免膝關節的彎曲，運動要注意保護膝部，避免膝部受傷。膝關節炎的恢復除了要進行適當的運動外，在日常的生活中還要注意做好局部的保暖工作，避免關節受
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次