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疾病概述：

肥胖是一種常見的癥狀。當人體攝入的熱量大于消耗的熱量時，其中多下來的熱量就被以脂肪的形式貯存下來。當脂肪的貯存超過了一定正常值，并且達到或超過某些判斷的一定值時，會演變成肥胖。在正常人群中，一般成年男子脂肪組織的質量占到體重的15%～18%，女性成人則為20%-25%。

并發癥：

肥胖癥會產生并發癥。主要為兩類：機械性的并發癥，比如由于過度肥胖和體重的壓力，肥胖癥患者關節會受損，也有可能產生壓力性失尿癥等現象；第二類為代謝類，肥胖癥患者因為體重過重，可能會影響體內代謝和激素水平，導致性腺的一些發育的異常現象，同時血管可能硬化，而且還會增加腫瘤、冠心病、呼吸暫停綜合征等癥狀的發生幾率。肥胖還會引起糖尿病等癥狀，危害健康。

注意事項：

減肥時，可以服用黑芝麻，但要注意攝入的量，不要吃得過多；如果可以，多在早上服用，這樣就可以減少脂肪形成的可能。減肥時，要盡量避免晚上六點以后用餐，這樣不易引起肥胖。同時要少食多餐，規律飲食，這樣既可以減少消化系統的負擔，還可以充分消化食物，以避免血糖含量波動過大，導致一些疾病。同時，要保持喝水的好習慣，多喝水，及時清潔腸胃，保持身體內部清潔。

以上內容僅供參考

減肥能吃黑芝麻嗎

疾病概述：

并發癥：

注意事項：

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