比爾高有豐富的營(yíng)養(yǎng)，如果喝的話是可以促進(jìn)人長(zhǎng)高的，人長(zhǎng)高是有多方面原因的，比如飲食結(jié)構(gòu)上，平時(shí)生活中患者可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮，豆制品、瘦肉等等，平時(shí)生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)體育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，還增強(qiáng)人的體質(zhì)。
男生如果多打籃球，那么對(duì)于促進(jìn)身體的長(zhǎng)高也是非常好的，但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，另外如果想長(zhǎng)高的話平時(shí)生活一定要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是非常有必要的。多喝水，戒煙戒酒，不要吃生冷辛辣，油膩，燒烤類食物也不要多吃。如果在身高上有差異，那么一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)不要自卑，經(jīng)過(guò)正確的努力或者是鍛煉是可能長(zhǎng)高的。
