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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 17415次

• 乳腺增生可以吃花生米嗎

  乳腺增生，實際是可以吃適量的花生米，完全沒有問題，因為花生米的成分，主要還是脂肪，如果過度的食入花生米，可能會增加血脂引起高血脂的情況。所以過度攝入花生米，不但對乳腺增生的患者不建議，對一般的大眾人群也不建議過度的攝入，特別是油炸花生米，本身就是脂肪，我們再用油炸，脂肪加脂肪，更會增加血脂，不但會加重乳腺增生，還會增加心腦血管的發病的幾率。當然適量的食用，并沒有什么太大的問題，因為畢竟是不含有激素類的食物，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都盡量少食用。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2021-02-18 4476次

• 胃疼吃生花生米管用嗎
  如果有胃酸分泌過多，十二指腸潰瘍，胃潰瘍這一類的疾病，在饑餓的時候，有明顯的疼痛的時候，可以適量的嚼幾粒生的花生米，能夠保護胃黏膜，綜合胃酸，緩解胃痛的現象。但是如果是由于消化不良或者是吃一些刺激性特別強的食物，導致的胃痛的現象，吃生的花生米不會有作用，因為病因不同，病情不同，所以不能夠完全依靠吃生的花生米來改善癥狀，需要針對病因作出準確的分析和判斷之后，再采取對癥治療的措施。有一部分患者由于胃痛比較明顯，在吃了生的花生米之后會加重胃的負擔，導致胃痛的現象加重，這種情況就需要通過藥物來調理和改善。
  語音時長 01:13”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-13 9174次

• 骨折可以吃花生米嗎
  如果病人出現了外傷骨折的情況是可以吃花生米的，因為花生米中含有一定的脂肪酸，蛋白質，纖維素和維生素，吃花生米以后有利于蛋白質，纖維素，維生素的吸收，對于骨折斷端腫脹，疼痛減輕有一定的幫助作用。所以在病人出現外傷骨折以后，日常生活中可以多吃一點含蛋白鈣質比較高的食物，來促進骨折斷端淤血腫脹吸收消退，以利于骨折恢復，也可以多吃一點新鮮的綠葉蔬菜和水果，也能夠減輕骨折斷端腫脹疼痛的情況，還能夠促進骨折斷端骨痂生長，防止骨折斷端出現炎癥反應，有利于骨折的恢復。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-12-25 3871次

• 常吃花生米有什么好處
  花生米含有大量的蛋白質，脂肪和熱量。含有維生素b1，煙酸，鎂，鉀，銅。有滋補氣血，養血通乳，促進腦細胞發育，增強記憶力，潤肺止咳，滋血通乳，防止冠心病，健腦益智延緩衰老，也有防癌的作用。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-12-09 8312次

• 吃生花生米有什么好處
  花生中的維生素k有止血作用，花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍，對多種出血性疾病都有良好的止血功效。花生含有維生素e和一定量的鋅，能增強記憶抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚，花生含有的維生素c有降低膽固醇的作用，有助于防止動脈硬化，高血壓和冠心病。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-17 5003次

• 餓了吃花生米對胃有好處嗎
  餓了吃花生米對胃一般有好處，適量的吃此類食物對身體健康也有好處。花生米是日常生活中常見的一種食物，其中的營養價值比較高，含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素、膳食纖維等，吃花生米能夠補充身體所需的營養，因為花生米中的脂肪含量比較多，所以吃了之后能夠增加飽腹感，對緩解饑餓癥狀有幫助。人在饑餓狀態
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-22 0次

• 吃花生米對腦梗有什么好處
  腦梗臨床上指腦梗死，腦梗死的患者吃花生米具有補充營養和能量的好處，腦梗死的患者在吃花生米時也應注意適量，不可以一次性吃過多。腦梗死通常是由于腦血液不循環以及動脈血管狹窄引起的，當大腦內的供血及供氧不足時，會引起腦組織出現壞死，容易導致患者出
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2024-03-12 0次