為你推薦

• 冬瓜的功效與作用

  冬瓜是咱們常食用的一種食物，它的功效主要包括以下幾個方面：第一，它有利尿消腫的作用，由于冬瓜當中，它的鉀含量比較高，而鈉含量比較低，因此高血壓病人，腎臟病人，或者其他原因水腫的病人，食用這個冬瓜以后，它可以起到消腫作用，但是消腫同時，不容易導致低鉀、電解質紊亂，所以達到消腫不傷正氣的作用。第二，它有減肥瘦身的作用，冬瓜當中含有丙醇二酸，它能夠有效地抑制糖類，轉化為脂類，冬瓜里邊不含有脂肪，熱量非常低，能夠防止人體發胖，有助于瘦身造型。第三，它有護腎的作用，冬瓜有調節免疫的作用，還有改善腎臟的功能的功效。第四，它有清熱化痰的作用。第五，它有防癌抗癌的作用，這是因為冬瓜當中，富含豐富的維生素B1和C這些物質，具有一定的抗癌防癌功效。第六，冬瓜有潤膚美容的作用，這是因為冬瓜子當中，它里邊的有效成分，它可以抑制皮膚黑色素的沉著，達到潤膚美容的效果。

  

  01:55
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-26 189907次

• 沙棘茶的功效與作用

  沙棘茶它是以低聚果糖、沙棘粉，還有紅茶粉、檸檬酸、蘋果酸、維生素C等等很多成分，作為原料制作的一種保健食品。它的作用主要包括：第一，它有改善消化功能的作用。沙棘茶里邊有大量的菊粉，能夠在大腸里繁殖雙歧桿菌。它是一種益生菌，能夠促進大腸的蠕動，改善新陳代謝，促進營養的吸收，清除腸道內的各種毒素，對腸炎有一定的好處。第二，它能夠清潔循環系統。里邊像沙棘、黃酮、茶多酚等等，能有效地降低血清的膽固醇，抑制血小板過度的聚集，軟化血管。因此對大腦的供血，對心腦血管硬化，心腦血管疾病，有很好的作用。第三，它有一個清潔泌尿系統的作用。它通過補充甘露醇，及時地把體內的水分排出去，防止尿路的感染。因為它有利尿的作用，所以它對于尿路的細菌感染有一定的效果。第四，它有提高免疫力，有防治腫瘤的作用。第五，它能夠抗氧化，因為它里邊含有一些能夠清除自由基的成分，所以它能夠抗衰老。

  

  02:10
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 212064次

• 冬瓜茶可以減肥嗎
  冬瓜茶對于減肥是有很大幫助的，冬瓜可以刮油，和荷葉搭配效果更好。但是不要一味的依賴這些，這些只是輔助體重減輕，平時也要多做一些運動和注意飲食，但是見效比較慢，要長期喝。而且冬瓜荷葉茶的效果比冬瓜茶要好，但是體質虛寒的人要少喝一點。光靠那個會減輕體重，因為冬瓜是必要的會減少體內的水分，有利于利尿消腫。冬瓜茶是比較適合水腫型的肥胖，平時還要靠自己注意飲食和多運動，然后結合一些戶外活動增強體制、提高自身的免疫力。平時建議大家可以做一些慢跑、快走的有氧運動，對減肥是非常有利。希望大家一定要堅持下來，一般半年之內減肥如果堅持下來是很有效果。
  語音時長 1:35”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-10-30 29331次

• 茯茶的功效與作用
  茯茶能夠起到利水滲濕，健脾寧心的功效和作用。茯茶是茯苓茶的簡稱，作為膳食中藥，其中含有豐富的維生素以及礦物質蛋白，氨基酸以及糖類物質，能夠很好的調節身體的植物神經，同時可以助消化，其里面還含有大量的咖啡堿成分能夠有效的刺激腸胃，使腸胃液的分泌量增加，從而增加食欲。同時，里面所含有的利尿成分，還可以利水消腫，所含有的降脂成分可以減肥，其體內的自由基被廣泛的析出，還可以安神。
  語音時長 01:28”
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2022-07-05 101709次

• 茯苓荷葉冬瓜茶有祛濕減肥的作用嗎
  病情分析：這些一起食用能夠起到清熱利水的效果，有減肥的作用，只能作為輔助調理。減肥就是靠管住嘴邁開腿，只有改變飲食結構與習慣，并結合合理運動才可取。意見建議：平時要堅持戶外有氧運動，如跑步，騎自行車，打太極拳等。清淡飲食，少食多餐，避免暴飲暴食，多吃一些新鮮水果蔬菜代替主食。飯后適當運動，可以潤腸通便、促進腸道蠕動，避免便秘。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-05 4104次

• 人參茶的功效與作用
  病情分析：人參茶具有大補元氣、生津止渴、補脾益肺的功效，主要用于治療脾肺氣虛所致的食欲減退、四肢無力、腹瀉等癥狀，還可以用來治療氣虛所致的心悸、胸悶、氣短、失眠等癥狀。意見建議：人參茶并不適合所有人，對于陰虛火旺或者是手腳發熱的患者，是不能服用人參茶來治療的。其次，人參茶不能夠長期服用，容易出現頭痛、心悸、失眠等不良反應。此外，在服用人參茶的期間，不能飲用茶水以及咖啡，也不能與蘿卜同時使用。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-03-15 11106次

• 荷葉冬瓜茶的功效
  概述秋季是一個適合喝茶的季節，因為空氣比較干燥。今天就為大家介紹一款緩解秋季干燥的茶——荷葉冬瓜茶。荷葉冬瓜茶由三種藥材組成，分別為荷葉，冬瓜，決明子。荷葉具有清熱解暑，止血的功效。冬瓜具有利水化痰之功效。決明子具有通便潤腸，明目清肝的作用。可見，三者都具有清涼爽口，緩解干燥的作用。這對秋季易引發咽
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 836次

• 桑葉苦瓜冬瓜茶的功效與作用禁忌
  桑葉苦瓜冬瓜茶，一款集合了桑葉、苦瓜和冬瓜的天然茶飲，近年來在健康養生領域備受矚目。這款茶飲不僅具有降血糖、減肥、調節血壓等多重功效，還能提高身體機能，但其飲用也存在一定的禁忌，需謹慎對待。桑葉，作為茶飲的主要成分之一，含有桑葉多糖和黃酮類
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-17 70000次