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• 中藥空腹吃好還是飯后吃好

  真正的服藥時間是根據胃腸道的情況、疾病需要以及藥物特性來決定的，如峻下逐水藥中的商陸、京大戟、牽牛子、巴豆，驅蟲藥中的使君子、苦楝皮、南瓜子，則建議空腹服用，因為空腹時胃、十二指腸均沒有食物，此時服藥可以避免與食物相混合，能迅速進入腸道中發揮藥物的療效。對胃腸有刺激性的藥物，如健胃消食的中藥，山楂、神曲、麥芽、谷芽、雞內金等，則可以飯后服用，飯后胃里有較多的食物，可以減少藥物對胃的刺激。還有一些特殊時間服用的藥物，如安神藥、澀精止遺藥均應睡前服，治療瘧疾藥應該在發病前兩小時服用，補虛藥物和治療胃腸疾病的都宜在飯后服用。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 2218次

• 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好

  阿膠藥食同源，一年四季都可以吃，但是在冬季的時候吃效果最好。阿膠是一種有著極高的營養價值和滋補作用的藥物，一般來說，女性常吃阿膠，不但能夠養顏美容，而且還能起到強身健體的作用。如果氣血虛的話，建議一年吃四盒。并不是每個人都可以吃阿膠的，愛上火，濕邪重，有傷口，體內有淤血，脾虛，陽虛等人群都不適宜吃阿膠。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-01 43954次

• 大棗生吃還是熟吃好
  紅棗熟吃比較好，紅棗屬于溫熱性的食物，富含維生素a、c、賴氨酸、精氨酸等氨基酸以及鈣、鐵等36種微量元素。具有補中益氣，養血生津的作用，每100克紅棗中維生素c的含量高達243毫克。生吃紅棗可保留棗中更多的維生素c，具有改善毛細血管壁的功能以及幫助消除皮膚上的瘀斑功效。脾胃虛弱者應該吃紅棗會分泌過多的胃酸導致胃痛，因此熟吃紅棗更好。單吃生紅棗補血，紅棗含有大量的鐵元素，的確對缺鐵性貧血有很大的效果。還可以促進白細胞的生長，提高血清白蛋白，保護肝臟。如果只是單單靠吃紅棗來補血，補血效果甚小，如果想達到最佳的補血效果應該搭配一些葡萄干、龍眼等一起吃。更重要的一點如果靠生吃紅棗補血，不僅效果不明顯還會引起脹氣腹瀉，所以建議盡量不要吃生的，可以煮熟之后再吃。
  語音時長 1:59”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-27 52415次

• 鈣片飯前吃好還是飯后吃好
  可以在吃飯時或是飯后吃下這是好的，鈣容易形成碳酸鈣，胃部需要大量的鹽酸類物質分解碳酸鈣，飯前吃鈣片會引起胃部的不適，鈣離子吸收更差。另外，餐前空腹吃鈣片容易引起胃酸過多引起不適。因此，建議不要空腹服用鈣劑，一般情況下鈣片可以在吃飯的時候吃下，飯后半小時吃也可以更有利于鈣質的吸收，能達到更好的補鈣效果。由于口服鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子后，才能被充分的吸收利用，所以選擇在餐后吃鈣片，在胃酸的作用下能夠減少胃酸對胃粘膜的刺激，對促進胃等消化系統的保健方面具有積極的作用，可以最大限度的減少對消化道的影響，不易發生在服用鈣片之后胃不舒服或者便秘的問題。
  語音時長 1:41”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 30893次

• 板栗生吃好還是熟吃好
  板栗的吃法可謂是多種多樣的，可以生吃或者是炒著吃，煮著吃，或者是可以做成板栗雞等菜肴，但是板栗生吃是不宜的，其實不妨買些生板栗回家，自己煮熟了吃或者是做成菜肴，既營養又衛生并且易于消化，可謂是一舉數得。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-19 5704次

• 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好
  病情分析：阿膠無論是冬天吃還是夏天吃都是可以的，主要取決于患者的體質，如果患者屬于體虛血虧，這個時候可以選擇阿膠來適當的服用，能夠增強體質，補氣補血，增強機體的免疫力，對健康是非常有利的。意見建議：平時飲食要清淡，營養要均衡，以容易消化吸收的食物為主，不增加胃腸道的負擔，也可以吸收充足的營養，并且保持良好的睡眠，適當的健身運動，提高免疫力。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-02-17 7005次

• 雞內金生吃好還是熟吃好
  雞內金，作為傳統的中藥材，因其獨特的藥用價值而廣受關注。關于雞內金的食用方式，生吃與熟吃各有利弊，但總體而言，雞內金通常建議熟著食用。從安全性和藥效釋放的角度來看，熟吃雞內金更具優勢。生吃雞內金可能因未經處理而攜帶細菌或寄生蟲，對人體健康構
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-04 0次

• 雞內金生吃好還是熟吃好
  一般情況下，雞內金吃熟的比較好。生吃雞內金往往口感較差，且由于未經處理，可能含有細菌或寄生蟲，對身體健康構成潛在威脅。生吃難以充分發揮其藥用效果。而熟吃雞內金，則可以通過炒制或水煎服等方式，使其藥效更好地釋放。熟制品不僅口感更佳，還更易于人體吸收，從而達到健胃消食、澀精止遺、通淋化石等治療效果。在食
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次