??橋本甲狀腺炎會通常會致使甲狀腺功能出現異常。在疾病管理中，飲食起著關鍵作用，牛肉作為餐桌上的常客，富含多種營養成分，深受大眾喜愛。然而，橋本甲狀腺炎患者面對牛肉時往往心存顧慮，不知食用后是否會影響病情。

橋本甲狀腺炎患者是否能吃牛肉??

??一般情況下，橋本甲狀腺炎患者能吃牛肉。

??牛肉是優質蛋白質的來源，其所含的必需氨基酸種類齊全、比例合理，易于人體吸收利用，能為患者補充身體修復所需營養，增強機體抵抗力，助力對抗疾病。

??并且，牛肉的碘含量微乎其微，一般不會對甲狀腺激素分泌造成不良刺激，擾亂甲狀腺功能。

吃牛肉的注意事項??

??烹飪選擇：多采用煮、燉等方式，少用高溫油炸，減輕胃腸道負擔。

??搭配要點：與富含維生素C的果蔬搭配，比如可以搭配橙子、草莓、柚子等，提升營養功效。

??食用時段：午餐食用比較好，此時消化能力強，能充分吸收牛肉營養，為下午提供能量支持。

??患者日常注意事項見圖！以上內容只是一個參考，如果還有任何疑問，可以咨詢醫生！