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• 高血壓的病人飲食上應該注意什么

  高血壓的病人，飲食上最常見的是要低鹽飲食，也就是每天飲食里面的，含鈉的值要少于6克。國家是推薦低于6克，但是鈉很難定義，我們每天去檢測所食用的鹽的量。我們平時生活中，所吃的零食、青菜里面，其實也含有氯化鈉。還有要看是不是有繼發性的因素導致的，我們對于繼發性高血壓的飲食健康，有具體的一些要求，比如甲亢的病人，可能要把含碘的物質，要控制或減少。

  

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  李吉林 主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 1969次

• 冠心病病人飲食應該注意些什么？

  冠心病人需要注意飲食調理，養成良好的飲食習慣，少吃富含脂肪、膽固醇的食物，控制糖的攝入，多吃水果蔬菜。戒煙禁酒。冠心病患者每日應將食鹽的攝入總量控制在6克以下，多吃新鮮的瓜果蔬菜，因為綠葉蔬菜中含有豐富的鎂、鉀以及葉酸成分，這些成分有助于降低血壓，預防動脈粥樣硬化，改善血脂水平。要注意盡量少吃或者不吃熏、醬、腌制、油炸的食品。與此同時在飲食調節的基礎之上可以遵醫囑服用一些補氣活血的中成藥，比如益安寧丸，對治療心臟相關疾病，改善心臟功能都有一定效果。可調養五臟，提高免疫力，調理身體機能，起到活心血、補心氣、養心力的作用。平日里除了要注重飲食之外，還要注意運動減肥，規律作息，放松心情，控制好飲食，也有助于進一步改善體重，從而更加有助于預防動脈硬化的進展，才可以使冠心病并發癥的產生逐漸延緩，降低冠心病患者的住院率。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-07-09 11738次

• 高血壓應該注意些什么
  高血壓需要注意的事項比較多，因為高血壓的發生與患者的體質，飲食習慣，生活環境等都是有很大的關系。對于高血壓患者首先一定要進行積極的治療，以免腦血管意外的發生，要在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則，不能夠隨意的停止藥物或者加減藥物。同時在飲食方面也要做到低脂，低鹽，膽固醇的飲食方式，每日食鹽的攝入量最好不要超過五克。其次一定要注意休息不能夠熬夜和過度的勞累，要定期的監測血壓的變化。
  語音時長 1:07”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-18 2861次

• 高血壓飲食注意些什么
  第一，像高血壓患者在平常的生活方面一定要注意鹽分的攝入量。主要就是鈉鹽它會導致血管內的水分增多，血容量會增大，從而會出現血壓升高的情況，要減少鈉鹽的攝入量，每天鈉鹽的攝入量應該控制在5克以內。第二，高血壓患者應該注意多吃蔬菜和水果，尤其是綠葉蔬菜，富含維生素c的食物，有利于高血壓患者平穩降壓、改善血管通透性的情況。第三，避免吃油炸類或者是甜點這種高熱量的食物，以免出現高膽固醇血癥，從而加重高血壓并發心腦血管的意外。第四，高血壓患者要保持心情的平穩，情緒也不要激動，以免引起血壓升高。
  語音時長 1:20”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-22 1341次

• 高血壓飲食注意些什么
  飲食中要多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以起到輔助降壓作用。比如說芹菜，苦瓜，菠菜，西蘭花等這些蔬菜都是有比較好的作用。要做到飲食的營養全面均衡，要少吃多餐，不要暴飲暴食，少吃油膩的食物。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-26 2301次

• 高血壓飲食應該注意哪些問題
  病情分析：對于存在高血壓的患者，平日里盡可能的注意不吃熏醬腌制油炸的食品，不吃辛辣刺激寒涼的食物，肉類盡可能的不吃豬肉，優選去了皮的雞鴨魚肉等，注意多吃新鮮水果蔬菜，增加全谷物類食物的攝入。意見建議：建議患者至少每一年左右進行一次體檢檢查，可以結合檢查尿常規，心電圖，心臟彩超以及頭CT，大生化等，并且要注意按時規律口服降壓藥，定期監測心率和血壓。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-11-05 1402次

• 得了高血壓飲食方面應該注意些什么
  得了高血壓飲食方面該注意少量多餐、清淡易消化、避免食用高脂肪食物等。1、少量多餐：高血壓屬于比較常見的一種心血管疾病。會導致流動的血液對于血管壁的壓力高于正常范圍值，其形成原因考慮與遺傳因素、不良生活習慣等有關，患病后會導致顱內灌注壓增高，主要表現為頭暈、頭痛等癥狀。患者要注意少量多餐，避免暴飲暴食
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-05-12 0次

• 高血壓飲食注意些什么
  高血壓患者應多吃降壓降脂食物，有降壓作用的食物有芹菜、胡蘿卜、番茄、黃瓜、木耳、海帶、香蕉等。而降脂食物有山楂、香菇、大蒜、洋蔥、海魚、綠豆等。此外，山楂、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、銀耳等蕈類食物營養豐富，對防治高血壓病、腦出血、腦血栓均有較好效果。禁忌食物包括所有過咸食物及腌制品、蛤貝類、蝦米、皮
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-05-10 2680次