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• 如何判斷自己幾天洗一次頭發

  如何判斷自己幾天洗一次頭發合適？我們說頭發的清洗頻率，不可以一概而論，需要根據個人的發質，和出油的嚴重程度來判斷。我們頭發的發質類型，主要是由遺傳決定的。當然后天的飲食習慣，也會有所影響，我們的發質分為油性的干性的和混合性的。干性頭發一般表現的比較干燥，易纏繞沒有光澤、順滑度也不夠、難以疏通，發梢經常有開杈發黃，這種干性發質的人，洗頭發就不要過勤，水溫也不宜過高，以免造成頭發和頭發，進一步的干燥瘙癢，一般建議一周兩到三次就可以了。當然也要看季節，如果像夏天比較炎熱經常出汗，那我們要適度的增加頻率。洗發的時候還要盡量選用一些滋潤的洗發產品，油性發質的人頭皮容易出油，出油以后就要經常的清潔，否則這種油膩的頭發會導致頭皮的堵塞容易引起毛囊炎。一般來說這種油性發質，夏天可以每天洗一次，冬天可以兩天洗一次，洗的時候建議用一些控油的清爽的洗發產品，例如咖啡因洗發水，如果頭發太油并且還有頭皮屑或伴有脫發，就要警惕是不是出現了脂溢性皮炎，以及雄激素性脫發，就是我們以前稱之的脂溢性脫發。因為這種雄激素性脫發，一旦發現了要盡早治療，否則會越來越重，越重治療的效果就越不佳，治療方面我們可以在醫生的指導下來進行男女的分治，外用藥方面首選米諾地爾搽劑，男性可以首選5%濃度的，女性首選2%濃度的，相對更加的溫和刺激性更小。

  

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  魏愛華 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-01 26411次

• 多久洗一次牙比較合適

  洗牙是一種非常常見的口腔保健的方法，主要是通過超聲波的震動，將牙齒表面細碎的牙石進行去除，達到清潔的目的，也可以去除菌斑。每隔半年到一年，進行一次洗牙是非常安全的，即使這個頻率變高，也不會對牙齒有什么樣的損害。很多人會覺得洗完牙之后牙縫會變大，是因為牙石繼續在牙齒之間，造成了局部的炎癥刺激，當把牙石去除以后，沒有了炎癥刺激，牙齦的腫脹消退了，牙縫就會露出來，所以會覺得稍微有些不舒服，但這并不是由于洗牙造成的，而是因為洗牙洗的不夠多，沒有及時的把牙石去除掉，造成局部的菌斑堆積和細菌感染，導致牙周疾病的發生，造成牙縫變大、牙槽骨吸收。所以一定要經常去洗牙，請牙科醫生對自己的牙齒進行保健。

  

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  馬俐麗 副主任醫師中日友好醫院

  2021-05-28 4018次

• 新生兒多久洗一次頭發合適
  新生兒一般在出生后不久就能夠洗頭發，在寶寶出生之后就可以在產房里給寶寶進行洗頭以及洗澡，洗過之后再帶到媽媽的身邊，然后在3-5天左右的時間給孩子洗一次頭發就可以。然后，一定要注意房間內溫度和濕度一定要適宜，如果溫度太低有可能會造成寶寶著涼感冒的情況發生，水溫也較合適，而且動作要輕柔，不能用力，清洗的時間也不能夠過長，以免引起寶寶疲勞。
  語音時長 01:14”
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-07-09 3366次

• 非一次性口罩多久洗一次
  非一次性口罩說明可以重復使用，一般使用四小時之后就需要清洗一次，不然會有細菌或者病毒等微生物存活在口罩上，一定要注意清洗。使用過的非一次性口罩，首先要進行嚴格的消毒，可以使用含氯消毒劑進行消毒，消毒完之后一定要注意清洗，清洗后再晾干、曬干，這樣就可以很好的殺滅病原菌。口罩是用于預防呼吸道疾病的常用醫療工具，如果在傳染病暴發期間一定要記得戴口罩，同時還要勤洗手，最好是戴醫用口罩，這樣的防護性更好，過濾效果也比較好。
  語音時長 01:12”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-02-26 4353次

• 新生兒冬天幾天洗一次澡
  病情分析：新生兒應該每天洗澡一次。洗澡能加快血液循環，促進新生兒生長發育，洗澡之后進行油浴按摩或撫觸有利于神經系統發育，對新生兒大腦發育有好處。意見建議：冬天要保證環境溫度適宜，避免寶寶受涼，洗澡前房間和浴室開好空調或取暖設備，待室溫達26℃時即可，水溫38-39℃為宜。洗澡時注意保護臍部和囟門，避免嗆水。洗澡之后要用溫暖的毛巾轉移寶寶，擦干全身尤其是臍部和會陰部。
  戴貞照 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2020-07-30 1201次

• 洗角質幾天洗一次比較好
  正常情況下角質層一周洗一次是比較好的，如果是中性或干性皮膚，可以兩個星期洗一次，最好不要過度頻繁的去角質。去角質是為了清除皮膚里面的殘留物質，但是如果過度頻繁可能會導致皮膚角質層受損，出現角質層過薄癥狀。如果覺得皮膚狀態不太好，可以選擇進行水光針注射或者進行激光治療。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-25 2202次

• 醫生建議冬天幾天洗一次頭發
  冬天洗頭發的適宜頻率因發質和個體差異而異，一般建議每周清洗2至3次。這一建議基于頭皮健康與頭發保養的平衡考慮。對于油性發質，由于頭皮油脂分泌旺盛，每1至2天洗一次頭可幫助保持頭皮清潔，減少油脂堆積，從而預防脂溢性皮炎等問題。中性或干性發質的
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-10-31 0次

• 幾天洗一次頭發最好
  并沒有幾天洗一次頭發最好的這種說法，通常1~3天洗一次頭發比較好，如果出現異常情況，需要盡快就醫。通過洗頭不僅可以達到清潔的效果，還能夠促進頭部的血液循環，有助于緩解疲勞。而每個人的發質不同，所以洗頭間隔的時間也有所區別。如果是干性發質，經常處于干凈的環境中，建議2~3天洗一次。如果是油性發質，長期
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-09-06 0次