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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36217次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補(bǔ)充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當(dāng)藥物進(jìn)行使用外，也可以在平常的時候當(dāng)作養(yǎng)生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養(yǎng)價值的食物，現(xiàn)在幾乎每個家庭都會喝牛奶來保健身體。單獨(dú)的使用一種食物的話可能補(bǔ)充的營養(yǎng)很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養(yǎng)價值更加的豐富，還有牛奶偏補(bǔ)氣陰，阿膠偏補(bǔ)陰血，兩者同時相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細(xì)粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 79407次

• 萵筍和雞蛋能一起吃嗎
  一般情況下，萵筍是可以和雞蛋一起吃的。雞蛋中含有比較豐富的蛋白質(zhì)，而萵筍中還有比較豐富的維生素、礦物質(zhì)以及微量元素，而它的蛋白質(zhì)含量比較少，它們一起進(jìn)食會彌補(bǔ)萵筍蛋白質(zhì)，從而更加有營養(yǎng)，搭配比較合理。同時建議在正常的飲食中應(yīng)當(dāng)營養(yǎng)豐富，營養(yǎng)充分，不要長期進(jìn)食一些辛辣、油膩的食物，適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:10”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-18 8111次

• 萵筍和土豆能一起吃嗎
  萵筍和土豆是可以一起吃，并不會產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，萵筍味道比較清新，可以刺激消化酶的分泌，增進(jìn)食欲，而且土豆的營養(yǎng)也是比較豐富的，含有豐富的維生素C，而且蛋白質(zhì)，糖類含量也會超過一般的蔬菜。尤其是土豆當(dāng)中的蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)和人體的蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)比較類似，容易被人體吸收和利用，吸收率是比較高。土豆可以通便，健脾，促進(jìn)腸壁的蠕動，幫助消化，防止便秘的情況出現(xiàn)，所以萵筍和土豆是可以一起吃。萵筍和土豆都含有豐富的維生素和鉀元素，還具有一定的減肥的功效。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:08”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-22 7817次

• 蝦和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：雞蛋是一種營養(yǎng)豐富，有很高蛋白質(zhì)的食物，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，蝦是一種海產(chǎn)品，也是一種蛋白質(zhì)含量比較高的食物，營養(yǎng)比較豐富。意見建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會影響到蛋白質(zhì)的吸收，因?yàn)槎际菍儆诟叩鞍踪|(zhì)的食物，所以都容易被人體吸收。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 31804次

• 菠菜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：菠菜和雞蛋是可以一起吃的，菠菜雞蛋一起吃有利于補(bǔ)充人體所缺少的維生素和蛋白質(zhì)。意見建議：所以建議對于維生素缺乏的患者或者是缺少蛋白質(zhì)的話可以使用菠菜和雞蛋來幫助改善。如果在食用菠菜的同時，建議不要食用豆腐，菠菜和豆腐會容易造成草酸鈣會影響身體的健康。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-05-23 6507次

• 萵筍和雞蛋能一起吃嗎
  萵筍和雞蛋是可以一起食用的，二者合理搭配，不僅能夠?yàn)槿梭w提供全面的營養(yǎng)，還有助于促進(jìn)身體健康。萵筍，作為一種常見的蔬菜，含有豐富的營養(yǎng)成分。其胡蘿卜素、葉黃素及維生素A有助于保護(hù)視力，而B族維生素則能促進(jìn)新陳代謝。此外，萵筍中的膳食纖維對于
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 萵筍和土豆能一起吃嗎
  萵筍和土豆是可以一起吃，并不會產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，萵筍味道比較清新，可以刺激消化酶的分泌，增進(jìn)食欲，而且土豆的營養(yǎng)也是比較豐富的，含有豐富的維生素C，而且蛋白質(zhì)，糖類含量也會超過一般的蔬菜。尤其是土豆當(dāng)中的蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)和人體的蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)比較類似，容易被人體吸收和利用，吸收率是比較高。土豆可以通便
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 783次