為你推薦

• “香蕉通便”，當真有效？

  我們知道膳食纖維具有軟化大便、促進排便的作用，但是香蕉在膳食纖維含量方面并無特殊的表現，其含量僅1.2g/100g，不僅低于同為水果的梨、蜜橘等，也遠低于大多數谷類、蔬菜。如果按膳食纖維計算，香蕉并不具備比其他植物性食物更為突出的通便能力，甚至會引起腹瀉的能力，因為這個香蕉所含的果糖多為果糖單糖或蔗糖，無論是否空腹服用，都難以順利到達大腸，發揮通便的作用。

  

  01:17
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 9817次

• 鼻子上爛了流黃水是什么病

  有可能是外鼻的濕疹繼發感染所導致的，屬于過敏性疾病，可同時伴有局部的瘙癢感、灼熱感，有的時候局部會出現黃色痂皮的覆蓋，也可以出現淺表的潰瘍等等，出現流水的現象。其他還有一些情況，比如腫瘤性疾病、外鼻的基底細胞癌或者鱗狀細胞癌等等。出現這樣的癥狀以后應該及時到醫院就診，通過專科醫生的檢查，能幫助確定病情，有的時候需要進行病理檢查來明確是應用藥物進行治療，還是進行手術切除，這樣有利于病情的管理，以防延誤治療，耽誤病情。

  

  01:29
  段曉輝 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-02 4530次

• 黃疸水是什么
  黃疸水應該是膽汁，膽汁是膽囊中流動的一種特殊的液體。由肝臟分泌產生，不是由胃產在，儲藏在膽囊內。膽汁的成分過程非常復雜。肝臟產生的膽汁稱為肝膽汁，肝臟不斷的產生膽汁，每天的生成量約為一百到二百毫升。隨著人們的活動，飲食以及飲水量的不同而變化，進食時肝臟產生的膽汁比平時多得多。膽汁的作用主要是膽鹽和膽汁酸的作用。膽鹽和膽汁酸，作為乳化劑乳化脂肪，降低脂肪的表面張力，使脂肪乳成為微滴，分散于水溶液中，這樣增加了胰脂肪酶的作用面積。膽汁酸還可以與脂肪酸結合形成水性的復合物，促進脂肪酸的吸收。總之，膽汁對脂肪的消化和吸收具有重要的意義。
  語音時長 1:45”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-13 13637次

• 吃了香蕉可以喝蜂蜜水嗎
  吃了香蕉是可以喝蜂蜜水的，兩者是沒有什么沖突的。平時大便不順暢的情況下，有便秘的癥狀時，經常喝蜂蜜水和吃香蕉，是有很好的效果的。兩個一起吃有潤腸和通便的作用。香蕉的功效是有促進緩解便秘的作用，同時蜂蜜水也有此功效。建議香蕉早上吃比較好，至于蜂蜜水晚上喝比較好。能夠加速新陳代謝，促進吸收，有促進睡眠和保持美容的作用。平時要注意飲食方面的調養，要注意清淡飲食。避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。要少食多餐，細嚼慢咽。可以適當地吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要注意避免吃寒性的水果，要注意多喝一些溫開水。
  語音時長 1:22”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-25 15527次

• 黃疸水是什么
  膽汁是一種消化液,有乳化脂肪的作用,但不含消化酶，黃疸水就是膽汁，苦的，黃色的，嘔吐的時候膽汁會返流到胃里再嘔吐出來，嘔吐嚴重，胃里東西都吐干凈后再吐黃水就是膽汁了，建議喝點糖水或蜂蜜水，忌吃辛辣刺激的食物及生冷硬食物，少喝點稀飯，忌油膩食物。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-24 9804次

• 香蕉酸奶減肥法是什么
  香蕉減肥法是指早餐食用香蕉的減肥方法。可以泡著喝，香蕉的消化和吸收能好，且能長時間保持能量。補充充足的水分，改善體內水循環，攝取充足的維他命，礦物質和膳食纖維。保持充足的睡眠。多喝水，吃飯的時候要細嚼慢咽。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-04 3601次

• 香蕉水營養大揭秘，這些你知道嗎
  最近，我的一個朋友，他注意到網上流傳著關于“香蕉水”的一些健康功效，比如能夠補充營養、潤腸通便、改善睡眠質量等。由于他對這種所謂的“香蕉水”不太了解，擔心直接飲用可能會對健康產生不良影響，于是我們一起去了趟醫院咨詢專業的營養科醫生。醫生告訴我們，將香蕉與水混合或者通過榨汁機制作成香蕉飲品。香蕉本身是
  2024-03-16 0次

• 香蕉水營養大揭秘，這些你知道嗎
  不久前，接診了一位50歲的男性患者，這位患者由于平時精神壓力比較大，導致胃腸功能紊亂，時常會出現腹脹、便秘等情況，根據這位患者所出現的情況，我建議他嘗試飲用香蕉水，來改善胃腸道功能。針對我的這一建議，患者充滿了疑惑，不知道香蕉水的作用與用途，于是便詳細向我咨詢。今天我就站在專業角度，給大家詳細的講解
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-03-15 0次