低血糖馬上吃飯一般有用,要以吃含葡萄糖高的食物為主。
低血糖是一種由多種原因引起的血漿葡萄糖水平低于正常值,患者可能會出現心悸、頭暈等癥狀。如果低血糖處于發作期,患者可以馬上吃飯,適量的吃一些米飯、饅頭、玉米等食物,這些食物中的葡萄糖含量都比較高,能夠直接被人體吸收,而且不需要經過消化過程,能夠改善低血糖患者的癥狀。吃的時候一定要注意適量,不可以暴飲暴食,以免加重腸胃負擔。
在日常生活中,患者一定要注意增強營養,多吃一些營養豐富的食物,比如雞蛋、瘦肉、牛奶等。患者還可以根據身體的狀況進行適當的鍛煉,可以有效的增強體質和抗病能力,大部分患者經過積極有效的調理和補充糖分以后,可以自愈,鍛煉時要注意循序漸進,還要做好血糖的監測工作。