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• 游泳的好處

  游泳的好處是非常多的，主要包括這幾個方面：第一個，健身的作用，提高身體的體能。因?yàn)橛斡舅且粋€比較消耗體力的活動，長期的游泳可以使自己保持很好的體能。第二個，它有塑身作用，通過塑身來減肥。游泳它消耗量比較大，可以動員我們體內(nèi)的脂肪。另外，由于在游泳當(dāng)中水壓的作用，我們的體形可以得到塑造，所以有塑形減肥的作用。第三個，它可以提高心肺功能。特別是肺活量，游泳以后，我們不斷地有規(guī)律的調(diào)整自己的呼吸，使肺活量能明顯的增加，同時由于游泳需要消耗大量的氧，所以我們心臟的功能，也得到很好的鍛煉，所以能夠提高心肺的功能。第四個，游泳對我們心情，對我們精神狀態(tài)，也能起到一個改善。在游泳鍛煉當(dāng)中，我們心情愉悅，對我們身心健康是非常好的鍛煉。

  

  02:05
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-31 583306次

• 新生兒打嗝

  新生兒打嗝的原因：第一個原因，就是在喝奶的時候受涼了，就是咱們老百姓說的新生兒受了涼氣，胃上逆導(dǎo)致打嗝，甚至有的人惡心、嘔吐。第二個原因，就是喂得過飽。第三個原因，就是喂得過急，甚至新生兒在哭鬧的時候就喂孩子奶，導(dǎo)致新生兒打嗝。打嗝以后怎么辦，首先我們抱起孩子以后將孩子扶在胸前，然后用手心拍著孩子的后背，輕輕地拍幾下，孩子打嗝有時候就停止了。如果由于孩子受涼，那我們就給孩子喝點(diǎn)溫的熱一點(diǎn)的水，使他胃腸道能夠溫暖，打嗝有的也能夠停止了。還可以撓一撓孩子的唇邊，甚至是撓一撓孩子的腳心，使孩子有反應(yīng)，哭鬧或者是大笑，這樣孩子膈肌能夠收縮，可能也會治愈孩子打嗝，使打嗝突然停止。

  

  02:04
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 113457次

• 新生兒游泳的好處
  經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，新生兒游泳對嬰兒食欲有一定的幫助，游泳的嬰兒比不游泳的嬰兒食欲更強(qiáng)，而且游泳以后晚上睡眠質(zhì)量會提高，水的愛撫會讓嬰兒感到安心，如同在媽媽的母體內(nèi)，夜間自然放松，進(jìn)入睡眠。尤其是對嬰兒大腦發(fā)育有促進(jìn)作用，嬰兒頭腦發(fā)育得比較快，就會變得更加靈敏，對新鮮的事物會更好奇。而且可以促進(jìn)骨骼生長使，骨骼發(fā)育得更好，也利于新生兒排便，胎便當(dāng)中含有比較多的膽紅素，盡快排出可以使黃疸程度減輕，持續(xù)時間縮短。新生兒游泳要使用干凈的水，避免外界病菌侵襲本來就免疫力弱的嬰幼兒。
  語音時長 1:34”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-22 13967次

• 新生兒游泳好嗎
  新生兒游泳是非常好的。游泳需要調(diào)動?jì)雰喝淼募∪猓难趿繒兴黾樱畬殞毱つw有壓迫的效果，可以促進(jìn)寶寶外周靜脈血液循環(huán)，彼此來提高寶寶的心臟功能。游泳時水的浮力會讓孩子潛意識努力保持平衡，這種危機(jī)意識源于人的自我保護(hù)本能，對于這種需求會通過身體傳達(dá)給大腦，有效的促進(jìn)大腦皮層發(fā)育，進(jìn)而提升嬰兒腦神經(jīng)的發(fā)育。游泳時孩子的手腳和胳膊腿都能得到充分的伸展，不停重復(fù)游泳動作，可以刺激寶寶骨骼關(guān)節(jié)和韌帶的發(fā)育，可以起到鍛煉肌肉增強(qiáng)體能的效果，孩子建立正態(tài)發(fā)育的循環(huán)，擁有一個健康的好身體，所以給孩子特別是新生兒都游泳還是有一定的好處。
  語音時長 1:29”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-01 16150次

• 新生兒游泳好嗎
  新生兒游泳是有益于身體健康的。但是新生兒游泳建議選擇干凈，衛(wèi)生的游泳館或者在家的話，游泳池也要每天消毒。周圍環(huán)境要溫暖，舒適，避免強(qiáng)光下。游泳時要有經(jīng)驗(yàn)豐富的育嬰師協(xié)助，寶寶的脖項(xiàng)區(qū)還很軟，要用手托著或者用軟的頸托，避免嗆水。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-21 3402次

• 新生兒多久開始游泳
  病情分析：因?yàn)閷殞氃诔錾埃鸵恢碧幵谘蛩鼑沫h(huán)境，對被水包圍的環(huán)境并不陌生，所以寶寶在生后3~7天左右就可以開始游泳了。意見建議：被水包圍的環(huán)境，可以讓新生兒感覺自己還在媽媽的子宮當(dāng)中，可以增加寶寶的安全感，而且在水里的壓力，對寶寶的器官，骨骼等發(fā)育都有很大作用，當(dāng)然，游泳的水溫還是要控制，一般在36~38度之間，而且在水里不要呆太久，每次5~10分鐘就可以了。在游泳的同時，要注意對寶寶臍帶的保護(hù)。
  曾海江 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-07-29 1205次

• 新生兒游泳好嗎
  新生兒游泳是非常好的。游泳需要調(diào)動?jì)雰喝淼募∪猓难趿繒兴黾樱畬殞毱つw有壓迫的效果，可以促進(jìn)寶寶外周靜脈血液循環(huán)，彼此來提高寶寶的心臟功能。游泳時水的浮力會讓孩子潛意識努力保持平衡，這種危機(jī)意識源于人的自我保護(hù)本能，對于這種需求會通過身體傳達(dá)給大腦，有效的促進(jìn)大腦皮層發(fā)育，進(jìn)而提升嬰兒腦神
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 257次

• 新生兒游泳好嗎
  新生兒游泳是一種有益的早教活動，能夠促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育和免疫力提升。在專業(yè)的指導(dǎo)和安全的環(huán)境下進(jìn)行，游泳對新生兒來說是一項(xiàng)安全且值得推薦的運(yùn)動。游泳對于新生兒有多方面的益處。首先，水中的浮力作用能夠減輕新生兒重力下的不適感，有助于骨骼和肌肉
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次