舌頭麻麻的可能是食用過(guò)多辛辣刺激性的食物、過(guò)敏、舌炎、灼口綜合征、頸椎病等原因?qū)е碌模枰ㄟ^(guò)一般治療、藥物治療的方式改善，如果癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、食用過(guò)多辛辣刺激性的食物：
辛辣刺激性的食物對(duì)舌頭的味蕾有較強(qiáng)的刺激，如果大量食用此類食物，會(huì)導(dǎo)致舌頭感覺(jué)出現(xiàn)異常，出現(xiàn)麻木、灼熱等感覺(jué)，可以使用清水進(jìn)行漱口，能夠改善此現(xiàn)象。
2、過(guò)敏：
如果自身屬于過(guò)敏體質(zhì)，吃了引發(fā)過(guò)敏的食物，身體會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇或舌頭發(fā)麻，還會(huì)伴有腫脹，需要避免此類食物的攝入，必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸西替利嗪片、氯苯那敏片、馬來(lái)酸氯苯那敏片等藥物治療。
3、舌炎：
此疾病通常是感染、局部刺激等因素引起，在炎癥的刺激下，會(huì)導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)腫脹、顏色改變等癥狀，還可能伴有麻木、燒灼樣疼痛等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、青霉素V鉀片等藥物改善。
4、灼口綜合征：
是一種良性口腔黏膜疾病，與長(zhǎng)期喝酒、吸煙等因素有關(guān)，可能會(huì)造成舌黏膜損傷，主要癥狀是口腔黏膜燒灼樣疼痛，還會(huì)出現(xiàn)麻麻的感覺(jué)，常見(jiàn)于舌頭部位，如果癥狀比較輕，患者平時(shí)減少煙酒的攝入量，保持良好的生活規(guī)律，一般能夠使此癥狀得到改善。
5、頸椎病：
是一種以椎間盤退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，會(huì)導(dǎo)致頸椎增生骨刺，壓迫交感神經(jīng)，容易使頭頸部出現(xiàn)非特異性癥狀，患者可能會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的癥狀，還可能伴隨頭暈、眼花等不適，需要遵醫(yī)囑使用頸舒顆粒、頸復(fù)康顆粒、腺苷鈷胺片等藥物治療。
日常生活中需要保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度熬夜，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，比如爬山、跑步、游泳等，對(duì)身體健康有好處。
