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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19160次

• 百香果的功效

  百香果又叫西番蓮，又稱雞蛋果等等。它營養比較豐富，它含有人體必需的17種氨基酸和多種維生素，還有微量元素高達160多種，這種有效的成分。百香果的作用還是非常多的，主要包括以下一些作用：第一，消炎作用，百香果當中含有多種維生素，能夠降低血脂、動脈硬化。百香果當中它含有一些抑制有害微生物的在消化道中的生長，能夠清除體內的毒素，調整胃腸道。第二，它有降血脂，防治動脈硬化，降低血壓的作用。第三，它有排毒養顏的作用。它能夠凈化機體，避免有害物質在體內存積，進而改善皮膚，有個美化容顏的作用。第四，它能夠塑造體態，它能夠塑形。這個百香果它能夠增加胃腸道的一個飽腹感，減少熱量的攝入。它能夠吸附膽固醇、膽汁等等，抑制脂肪的吸收。因此它能夠有利于減肥、塑形的一個作用。第五，它能夠促進代謝。百香果的香味比較濃郁，酸甜可口，提神醒腦，促進消化腺的分泌，有助于助消化。它能夠降血脂，凈化血液。還有維生素C、胡蘿卜素等等，能夠清除體內的自由基等等。百香果的作用非常多，包括就是說它有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等等一系列的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-10 107517次

• 貧血能吃百香果嗎
  貧血的患者是可以吃百香果，另外也可以吃一些瘦肉，還有雞蛋、動物肝臟，像豬肝、雞肝以及動物血塊都是可以。另外如果貧血嚴重，可以服用一些鐵之緣片，還有硫酸亞鐵口服液，補鐵的藥物來進行治療。像日常飲食當中有含鐵量比較高的一些食物，也可以多吃一下像黑芝麻、木耳，還有香菇以及菠菜，這些都是含鐵量比較豐富的食物，可以多吃一些。然后也可以用紅棗、紅小豆以及桂圓熬成湯，每天喝兩杯，也有助于補氣血。另外百香果當中含有豐富的維生素以及微量元素，是可以長期食用，可以每天吃兩個都是沒問題的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-24 4625次

• 嬰兒能吃百香果嗎
  嬰兒可以吃，但是要少吃，母乳喂養可以添加輔食、果實含有人體所需要的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素，其中包括非常豐富的天然維生素c，每100克果汁中含有維生素c34.6毫克，富含維生素a、b1、b2。另外，富含豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素，促進新陳代謝，超纖維能促進排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性，百香果中的VC參與膽固醇代謝能降膽固醇，凈化血液。
  語音時長 1:18”
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-10 8643次

• 百香果籽能吃嗎？
  病情分析：百香果籽是可以吃的。因為百香果本身是一種營養豐富的熱帶水果，它有生津止渴、提神醒腦、清理腸胃的作用，所以它是可以直接吃或者泡水喝。意見建議：建議食用百香果的時候也不要一次性食用太多，可能會引起胃腸道的不適，適量就可以。夏天的時候可以百香果加上一些蜂蜜一起榨汁喝，也是一種不錯的選擇。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-06-24 3101次

• 百香果的籽可以吃嗎
  百香果的籽是可以吃的，所以平時在生活中吃下了百香果的籽兒，也不要過度的擔憂。百香果那么小的果籽進入腸胃之后會被腸胃慢慢的吸收消化掉的。要是害怕出現消化不良的癥狀，可以將百香果的籽兒嚼碎了再吃，或者是用來榨汁喝都是可以的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-17 20003次

• 百香果的籽能吃嗎？
  百香果，那獨特的酸甜滋味和濃郁香氣，讓人一嘗難忘。然而，很多人在食用百香果時，會對其籽產生疑問：百香果的籽能吃嗎？下面我們就來全面了解一下百香果以及它的籽，探索百香果帶來的美味與健康。百香果的籽是可以吃的。百香果籽含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸等營養成分。雖然籽的口感稍硬，但并不會對人體造成不良影
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-09-18 0次

• 百香果的籽能吃嗎
  百香果的籽一般能吃，但是在吃的時候一定要適量，如果過量吃可能引起患者出現胃部不適。百香果的籽是百香果里面的種子，可以榨油，也可以直接嚼碎吃，含有豐富的蛋白質、維生素等各種營養元素，適當的吃一些百香果的籽可以在一定程度上提高機體免疫力，對增強身體體質有一定的幫助。此外百香果的籽還能夠起到一定的潤腸通便
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-19 17772次