孕婦食管反流性胃炎可以通過適當(dāng)運動、調(diào)理飲食或者口服藥物等，能夠有效的改善癥狀。
1、適當(dāng)運動：
孕婦如果平時不規(guī)律飲食，經(jīng)常暴飲暴食或者食用油炸肥膩的食物，食管黏膜會受到損傷，導(dǎo)致食管反流性胃炎的發(fā)生，孕婦可以適量的運動，比如散步、爬樓梯或者練瑜伽等，能夠促進(jìn)胃腸蠕動幫助消化，從而緩解癥狀。
2、調(diào)理飲食：
在飲食中孕婦可以吃一些含有維生素多的水果和蔬菜，比如蘋果、火龍果、胡蘿卜或者白菜等，能夠促進(jìn)身體代謝，對于緩解癥狀也有一定的幫助。
3、口服藥物：
由于孕婦屬于特殊體質(zhì)，一般不建議藥物治療，如果運動或者調(diào)理飲食效果不佳，可以結(jié)合藥物治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊或者鋁碳酸鎂顆粒等藥物治療。
除了以上方法以外，如果身體出現(xiàn)不適還需要及時的就醫(yī)等，孕婦在懷孕期間要注意多休息，不要過度勞累，也不要做重體力工作，還需要定期的去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，能夠清楚的了解胎兒的生長發(fā)育以及個人的身體變化，還可以預(yù)防先天性疾病的發(fā)生。
