為你推薦

• 妊娠糖尿病怎么控制飲食

  其實糖尿病最主要是吃得多了，運動少了，造成了身體里邊堆積，造成代謝的紊亂。所以我們妊娠糖尿病最主要是管住嘴、邁開腿。那么在飲食方面主要是總量的控制，并不是說我們少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的東西都得要有一定的量，總量要控制。在總量控制以后，要比例合適，并不能因為說我有糖尿病就不吃主食了，這也是不對的。應該碳水化合物、蛋白質、脂肪，它的比例要合適。另外要根據你自己的運動的情況，比如運動多了，你就可以稍微多吃點，運動少了就得少吃一點。

  

  01:05
  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 4336次

• 如何控制糖尿病

  控制糖尿病，講起來容易，做起來難。它重點的環節就是5駕馬車：第一，要改變生活方式，采取健康的生活方式。第二，要多做運動。第三，要監控，要經常要了解你的血糖的情況。第四，要教育，病人要得到比較好的教育，要對他的病情有所了解，還要接受一些健康常識的教育。第五，要藥物治療，醫生也要參與其中。所以，這5個環節缺一不可。經常我們重要的工作就是做宣傳教育，通過各種渠道教育我們的病人，也通過一些媒體，使很多病人，特別是還沒得病的人，那我們要防病。所以，我們剛才提到5駕馬車，是非常非常重要的，任何一個環節都不能偏廢。

  

  01:12
  許琪 主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 3321次

• 糖尿病如何控制飲食
  糖尿病，控制飲食中的一句話說就是要定餐定量，也就是說，我們需要對三餐，即早餐，中餐，晚餐，還有包括零食等量都進行一定的總量的控制，那么總量控制也需要根據患者的體型來決定。一般情況之下，我們首先要定好碳水化物的量，碳水化物是升糖指數比較高，我們不能夠過食過多的碳水化物，另外一個就是要控制蛋白質的攝入量，最后就是要控制脂肪的攝入量。然后再根據患者的血糖控制情況來判定患者是否可以進行加餐，加餐也就是我們所說的零食，這個時候如果說患者的血糖控制還可以的情況下可以進行加餐，加餐也要控制總量。
  語音時長 01:13”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-07 2308次

• 如何通過飲食控制糖尿病
  得了糖尿病以后飲食控制是所有治療的基礎，并不是什么都不能吃了，而是要根據個人的身高體重，活動量從事的工作制定每天進食的總熱量，在熱量固定的前提下，注意三大營養物質的搭配合理，不要挑食。限制高熱量飲食的攝入，比如油膩，煎炸的食物，甜食，啤酒飲料等，飲食方面盡量多吃富含膳食纖維的青菜蔬菜雜糧類食物。同時飲食還要注意適當的補充蛋白質，減少脂肪的攝入，飲食控制的同時糖尿病人還需要運動鍛煉。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-03 1257次

• 糖尿病如何控制飲食
  病情分析：糖尿病飲食首先需要根據每個人的年齡，體重，血糖水平和每日的活動量，制定進食的總熱量。在總熱量固定的前提下，要保證三大營養物質均衡。意見建議：碳水化合物盡量選擇青菜蔬菜和五谷雜糧類的食物。脂肪要減少攝入。蛋白質盡量選擇植物蛋白，少攝入動物性的蛋白。建議嚴格限制食鹽的攝入。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-19 1204次

• 如何通過飲食控制糖尿病
  病情分析：糖尿病患者在飲食方面要控制食物的熱量。要合理的分配飲食，這樣有助于控制血糖。營養也要均衡搭配。不能吃含糖量過高的食物。建議每頓飯二兩主食，每天二兩瘦肉。適當的也可以吃一個雞蛋一包奶。要注意不能吃得過咸，要低脂、低糖、低鹽飲食。也可以適當的進食應季的綠葉蔬菜。意見建議：建議一旦出現糖尿病要盡早到內分泌科就診進行血糖和糖耐量檢查，根據血糖指標在醫生的指導下應用口服降糖藥物或胰島素進行治療，要密切的關注血糖變化，定期進行身體檢查。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-24 901次

• 如何通過飲食控制糖尿病
  糖尿病通過飲食是控制糖尿病的一種方法，同時需要配合藥物、鍛煉等方法聯合應用，有利于血糖的調理。糖尿病的患者在日常生活中應注意不要進食含糖量高的食物，建議多吃一些粗糧、粗纖維的食物，適當的多吃一些富含維生素的蔬菜和含糖量低的水果。糖尿病的患者應按時服用降糖類的藥物，患者需要節制飲食，配合鍛煉等。應戒煙
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病的飲食控制
  飲食控制是糖尿病所有治療的基礎，要定時定量進餐，并始終堅持。飲食控制的原則是合理控制總熱量的攝入，平衡膳食，各種營養物質的攝入要均衡，根據每個病人活動量的不同，所需要的熱量攝入也不同。成人在休息狀態以及輕體力勞動的患者，所需的熱量相對較少。中度體力勞動，重度體育勞動以及兒童孕婦乳母，有營養不良和消瘦
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 65次