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• 女生失眠的原因有哪些

  女生和男生，由于生理結構的不同，還有心理結構的不同，特別容易失眠。因為女生有一個內分泌的問題，每個月都會有一些內分泌的變化，那么在她生理周期來的時候，就會引起情緒的波動，會出現煩躁不安，尤其是那些有痛經的女同志，更容易出現失眠的情況。還有女生特別容易情緒化，遇到一些事情就特別容易焦慮、憂郁，也就非常容易出現失眠。所以如果遇到特別規律的、頑固性的失眠，作為女同志應該盡早地尋求幫助，如果比較嚴重，就應該到醫生那里去尋求幫助，尋求診治。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 7250次

• 失眠多夢的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多見于老年人，隨著年齡的增長人的睡眠質量會逐漸變差，難以進入深度睡眠的狀態，而且睡眠的時候還常常會做很多的夢。第二，和心理因素有關，很多人工作生活和學習中有各種沖突或者是困境，很容易造成焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或者是思慮過度，這都可以導致失眠多夢。另外就是外界環境的變化和不良的生活習慣，不良的環境或者是壞的習慣對大多數人來說都有可能會影響睡眠，比如說像噪音、光線的強弱都可以導致失眠多夢。另外過饑或者是過飽，或者是臨睡前劇烈的運動，或者是作息不規律，都可以影響睡眠。還有就是器質性的疾病，像甲狀腺功能亢進或者是顱內占位性疾病都會影響睡眠。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 2127次

• 失眠的類型和原因有什么
  失眠它是一種睡眠障礙，是指在睡眠中出現了異常的情況，包括臨床的不適感，睡眠結構的改變，失眠的類型包括下面幾種第一入睡困難。第二中間醒了之后繼續睡眠困難。第三早醒，患者在第二日早晨會感到體力恢復不佳，有焦慮不安緊張，壓抑感，嚴重的患者可以有心率加快，體溫升高，周圍血管收縮等自主神經癥狀，他的原因有很多包括社會因素，疾病因素和生物因素。
  語音時長 1:11”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-14 1710次

• 失眠的類型有哪些
  對于失眠來講在很多人群當中都是非常常見的。導致失眠的類型主要有以下的幾種：第一種情況是因為心理原因導致的失眠。比如患者最近壓力比較大，心情非常的緊張，比較焦慮抑郁都是會導致失眠的。對這種失眠的處理主要是進行心理的干預，讓患者放松心情，必要時應用抗焦慮抗抑郁的藥物。第二種失眠是因為環境變化導致的，比如經常出差或者是去了國外，那么不適應也是會導致失眠的。第三種失眠要注意有沒有一些其它的疾病所引起的，比如不寧腿綜合癥、腎功能不全、夜間胸悶憋氣會導致繼發性的失眠。此外如果喝酒、應用了一些有興奮性作用的藥物也會導致一些藥物性失眠。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-11-09 2267次

• 失眠有哪些類型呢
  病情分析：第一種類型是入睡困難為主，患者輾轉反側，難以入睡。第二種類型是睡眠比較淺，睡眠深度維持不夠。第三種類型是睡后容易早醒，早醒之后入睡更加困難。意見建議：建議要注意區別具體的類型。對于入睡困難為主的患者，可以服用新型的非苯二氮卓類藥物。對于睡眠比較淺的患者，可以使用苯二氮卓類催眠藥物治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-11 803次

• 失眠的原因有哪些
  病情分析：引起失眠的原因有很多，比如環境的改變，精神壓力過大，或者是學習壓力過大，或者是飲食習慣，還有睡姿不正確所導致。意見建議：這邊的建議是，平時飲食可以多以清淡為主，少吃點辛辣刺激性食物，晚上不要吃太多，不要喝咖啡和茶水，多參加戶外運動，來提高一下神經的自我調節能力。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-10 1902次

• 失眠有哪些基本類型
  失眠的基本類型包括暫時性失眠、慢性失眠、繼發性失眠等。一，暫時性失眠是一種突發的暫時性失眠，失眠時間通常不超過三個星期，常因為情感上的挫折、壓抑、不安和焦慮，生活中突發的嚴重事件，工作班次的更換調整，長途旅行，橫跨時區后，環境太冷、太熱、太吵、太亮等，或者對睡眠環境不熟悉都會讓人難以入睡的失眠。此類
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 62次

• 老年失眠癥的常見類型有哪些
  第一，入睡困難型，失眠多數是心理社會因素的影響，主要癥狀是輾轉難眠，躺在床上很久不能進入入睡狀態，晚上睡著的時間很短，一般只有三到四個小時，病人會出現緊張、焦慮、情緒低落而伴有頭疼、全身乏力、皮膚腫脹等軀體不適。而且患者白天精神疲乏，頭暈眼花、耳鳴、頭痛、記憶力不集中、工作效率下降，另外老年人睡眠時
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 48次