前一段時間我在接診的時候，有一位32歲的女性患者前來就診，經自述白天還好好的，一到晚上，瘙癢難耐，嚴重影響睡眠，甚至影響到第二天的工作和生活，經過一系列的檢查這位女性確診為蕁麻疹，隨后這位女性就問了，為什么蕁麻疹一到晚上就復發，接下來我就為大家解答。

蕁麻疹在夜晚的復發讓人苦不堪言，蕁麻疹是一種過敏反應，通常由過敏原引發。當人體接觸到這些過敏原時，導致皮膚出現紅腫、瘙癢等癥狀。而夜晚，人體的新陳代謝速度減緩，免疫力相對較弱，這使得蕁麻疹更容易在此時發作。其次，夜晚的環境因素也可能加劇蕁麻疹的復發。例如，室內溫度過高或過低、空氣濕度大、床鋪不衛生等都可能成為蕁麻疹復發的誘因。此外，晚上人體處于休息狀態，血液循環相對較慢，這也可能導致蕁麻疹癥狀的加重。

蕁麻疹的注意事項：

1、飲食調整：患者應避免食用可能引起過敏的食物，應增加蔬菜、水果等富含維生素的食物的攝入，如菠菜、胡蘿卜、蘋果等，有助于增強免疫力，減輕癥狀。

2、規律作息：保持良好的作息習慣有助于增強免疫力，每天睡眠時間應保持到8~9小時，適度的運動也有助于改善身體狀況，如散步、慢跑等，每次運動時間大概是15分鐘。

總之，蕁麻疹的夜間復發是一個復雜的問題，涉及多個方面的因素。我們應該積極尋找并避免可能的誘因，同時保持良好的生活習慣和心態。擺脫蕁麻疹的困擾。相信通過我們共同的努力，蕁麻疹這個難題終將得到解決。