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• 失眠患者飲食需要注意哪些

  中醫認為胃不和則臥不安，建議大家在晚上吃東西的時候，不要吃得過飽。過飽的時候，病人就覺得撐著很難受，這樣就會徹夜難眠的。所以飲食上來說，晚上要吃的要少一些。然后過于油膩的東西、辛辣的東西還是要少用。因為我們發現在我們門診當中，痰熱這種失眠非常多，舌苔厚膩、偏黃，病人非常多。辛辣是生火的，油膩是生痰、生濕的，它倆交織在一起就可以生成濕熱，那這種的食物肯定要少用。濕熱可以上擾心神，造成失眠。辛辣東西其實就是辣椒、蔥、姜、蒜這類的東西，然后油膩是肉類，尤其是肥肉，肯定要少用。白天可以適當地吃一些，但是晚上盡量不要吃油膩的東西。也有的病人是餓的，為了減肥，晚上不吃東西，結果晚上被餓醒的，這也要小心。還是要晚餐是要少進，不是一點不讓大家吃東西。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 3904次

• 膽囊結石飲食需要注意哪些

  飲食習慣是影響膽石形成的主要原因，進食精制食物、高膽固醇食物者膽囊結石的發病率明顯增高。因為精制碳水化合物增加膽汁膽固醇飽和度。我國隨著生活水平提高，膽囊結石發病已占膽石病的主要地位，且以膽固醇結石為主。膽囊結石飲食需注意以下幾點：1、均衡飲食，禁止暴飲暴食，盡量避免高蛋白、高脂肪類飲食，多攝取高纖維食物；2、盡量選擇蒸的烹飪方式，避免使用煎、炸、煸等烹飪方式，不要吃辛辣刺激、油膩的食物；3、盡量保證每天進食早餐，只有進食早餐后，膽囊內儲存的膽汁才能得到正常排泄，從而避免誘發膽囊結石，還要多喝一些水來促進體內的新陳代謝；4、養成少食多餐的進食習慣，減少膽汁在膽囊里蓄積的時間；5、避免飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性食物；6、多吃含維生素A的食物，例如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄等。

  

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  許篤行 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 6952次

• 小兒哮喘需要注意哪些
  一，注意不要過度運動。運動誘發哮喘和咳嗽很常見。哮喘患兒的大笑、大哭、大鬧導致的換氣過度也經常誘發喘息癥狀。二，注意養成合理的飲食習慣。小兒哮喘的飲食應該遵循六不宜原則。堅持不宜過咸。不宜過甜。不宜過膩。不宜過激。不宜進食過敏食物。不宜過飽。日常哮喘的護理中飲食習慣是比較值得注意的。三，注意避免過敏原。如塵螨、霉菌或花粉等。煙霧或化學氣味。四，注意耐寒鍛煉和耐力鍛煉。耐寒鍛煉應該循序漸進，以免誘發哮喘。應該從夏、秋季開始，患哮喘的小孩一般活動耐力較差，應該選用不太劇烈的活動。像游泳、慢跑或羽毛球等就很好，而短跑、足球、籃球等沖刺或對抗性大的運動不適合哮喘患兒。五，注意室內環境。注意不要養狗、貓等寵物，不要用地毯，不要使用容易積灰的呢絨制品。經常通風注意室內空氣流通。盡量避免空調環境，難以避免時空調要定時清洗。保持一個良好的環境，對小兒哮喘的護理很重要。
  語音時長 1:47”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 1664次

• 肝炎需要注意哪些飲食
  肝炎患者平常要養成良好的飲食習慣，不要吃辛辣刺激油膩的食物，也不要吃生冷、過硬、過燙的食物，不要吃不容易消化類的食物，尤其是各種干貨類食物，還需要禁酒，這是非常重要。酒精可以導致肝臟線粒體損害，導致酒精性肝炎的發生，所以要戒酒。同時，要注意營養方面的補充，可以適當的吃些維生素高的食物，比如新鮮蔬菜和水果，還要適當補充優質蛋白質類的食物，比如瘦肉、魚肉、雞蛋、牛奶等，對于體內蛋白質的合成是比較重要。
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  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2021-04-13 1345次

• 慢性胃炎要注意哪些飲食
  病情分析：慢性胃炎要注意清淡飲食，清潔飲食。比如像新鮮干凈的蔬菜、水果，以及米粥、饅頭、面條等。避免辣椒、燒烤、油炸、腌制、霉變食物，以及避免刺激性較強的食物，比如濃茶、濃咖啡等。意見建議：建議胃炎患者一定要引起重視，盡早去醫院的消化科室就診，完善胃鏡和碳13、碳14呼氣試驗，以盡早明確病因，及時采取有效的治療。此外，胃炎患者一定要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，避免情緒緊張和戒煙戒酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-11-03 1502次

• 肛瘺飲食需要注意哪些
  病情分析：在日常生活中，肛瘺的飲食一般要注意盡量清淡化，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙，避免暴飲暴食，要建議患者多吃一些蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果。意見建議：對于肛瘺患者，在日常生活中，還要建議患者一定要保持大便軟化排便順暢。縮短排便時間，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，還可以進行肛周溫熱水坐浴，保持肛周清潔衛生，改善肛周微循環。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-14 1304次

• 肛瘺飲食需要注意哪些
  肛瘺飲食需要注意清淡易消化飲食、增加蛋白質攝入、增加膳食纖維攝入、多飲水、避免吃刺激性食物。在飲食調節的同時，肛瘺患者還應該積極進行就醫咨詢，以獲得更好的治療效果。1、清淡易消化飲食：應吃清淡易消化的食物，如米粥、面條、菠菜等，能減少對肛瘺
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-12-20 0次

• 甲減飲食需要注意哪些
  甲減飲食需要注意以下幾個方面。控制脂肪攝入量，以防得高血脂。適當補充碘，可以多吃一些紫菜，海帶，海魚等，多吃些含蛋白質高的食物。以上方案僅供參考，具體飲食方案請結合自身情況在專業醫生指導下選擇。還要注意少吃刺激性的食物，比如火鍋、燒烤、濃茶
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次