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• 怎樣調理高血脂

  高血脂是現在非常常見的一種疾病，由于現在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運動量過少，過度肥胖等等。所以血脂水平會明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長期的高血脂，對于心腦血管會有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關系。所以現在必須要從各方面注意，來調理高血脂。當然高血脂除了去醫院看病，請醫生開藥來治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運動量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過多，要多吃青菜、水果，動物內臟也不要吃得過多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-21 7706次

• 高血脂怎樣得的

  現在高血脂的人越來越多，一般是通過血液化驗檢查發現的，包括血液中的膽固醇的升高，以及血液中甘油三酯的升高，那么高血脂的人，是怎么得的呢，為什么現在高血脂這么多呢，高血脂的原因主要是兩大方面，一方面是內在因素，一方面是外在因素，內在因素主要是和年齡有關，比如年齡越大，高血脂的可能性越大，再有就是基因遺傳的關系，有遺傳傾向，那么自身代謝減慢了，年齡大了又有遺傳傾向，所以容易高血脂，這種內在因素，我們很難控制。那么外在因素，主要指的是這種不健康的生活方式，包括運動量的減少，體重的增加，或者過度的肥胖，以及包括不健康的飲食的習慣，也就過度油膩的飲食，大魚大肉吃得太多，油炸的食物吃得太多，動物內臟吃得太多，或者說是零食吃得太多，或者一些干果吃得太多等等，這些可能都是導致，高血脂的原因。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 2818次

• 高血脂病怎樣醫治和預防
  高血脂這類疾病醫治的時候采取綜合性的治療方式，例如飲食控制，加強自身的體育鍛煉以及必要時的調脂藥物治療。預防主要是從生活方式干預方面進行預防，當然也需要積極的進行定期體檢以及治療，或者是預防引起高脂血癥等相應的疾病。因為高脂血癥常可以繼發于腎病綜合征、糖尿病等疾病的基礎之上，所以積極的預防以及治療這些疾病對高脂血癥的預防也是有很大好處的。高脂血癥一旦患病之后，也并不是所有的患者非要使用調脂藥物處理，有些患者單純飲食控制、運動治療也是可以將血脂水平恢復至正常范圍之內的。
  語音時長 01:21”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-06 1358次

• 高血脂怎樣醫治
  高脂血癥，在生活方式干預以及運動鍛煉的治療基礎上，然后選擇合適的藥物。首選他汀類的降血脂藥物。從小到中等劑量開始，逐漸的增加，根據調脂的效果和患者的耐受情況，來選擇合適的劑量。對于嚴重的血脂升高，還需要與貝特類的藥物聯合使用。使用藥物治療以后，如果血脂達標，仍然需要長期使用來調節血脂，降低心血管疾病的發生風險。特別是伴有糖尿病，高血壓，心腦血管疾病的患者，更需要長期使用他汀類的降血脂藥物對癥治療。
  語音時長 01:08”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-21 1419次

• 高血脂病怎樣醫治和預防
  病情分析：高血脂病患者如果血脂水平異常升高，可以去內分泌科就診，根據具體血脂水平，選用阿托伐他汀或者非諾貝特膠囊來降脂治療。平時患者要注意多吃新鮮的蔬菜水果，加強戶外運動鍛煉，來預防高血脂情況。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議高血脂病的患者，平時多吃菠菜，芹菜，油菜，生菜等深顏色、綠色的蔬菜，平時炒菜時盡量少放調料，不要吃油膩、油炸的食物。患者可以食用富含維生素的水果，比如蘋果，獼猴桃，橙子等等。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-13 703次

• 怎樣預防高血脂
  病情分析：想要預防高血脂，首先應該保證一個健康的生活方式，飲食方面不要吃辛辣、刺激、油膩之物，比如說不要吃辣椒、芥末，不要吃動物內臟，不要吃油炸之類的食品等。應該多吃新鮮蔬菜，酌情進食新鮮的應季水果，不要抽煙、酗酒，平素也應該加強鍛煉，體型不能肥胖，不要熬夜。意見建議：有高血脂的患者首先應該保證一個健康的生活方式，這是治療該疾病的基礎，患者平素也應該遵醫囑口服藥物，定期到專科門診復診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-06-28 501次

• 高血脂病怎樣醫治和預防
  高血脂病容易引起冠心病、腦血管疾病、高血壓等病癥的發生。對于高血脂病的預防，在日常生活中應清淡飲食，多吃蔬菜類的食物，不要吃高脂肪、高熱量、高膽固醇的食物，患者應堅持運動，減少高血脂病的發生。患有高血脂病的患者，應盡早口服降血脂的藥物進行調
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次

• 高血脂怎樣預防血管硬化
  高血脂的患者預防血管硬化，首先要將血脂調理在正常的范圍內，需要通過控制飲食和運動的方法聯合進行調理。患有高血脂的患者在日常生活中應該注意避免熬夜，不要過度勞累，要注意休息。在飲食上建議多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，不要吃過多的油炸食品，不
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-15 0次