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• 人體標(biāo)準(zhǔn)血壓是多少

  血壓標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定非常明確，靜息狀態(tài)下高壓在90到140mmHg之間，即高壓大于等于90mmHg，小于140mmHg，低壓在60到90mmHg之間，即大于等于60mmHg，小于90mmHg，認(rèn)為是正常血壓。但在生氣、走路、緊張等情況下測(cè)量血壓稍高，此種臨界時(shí)升高，也可認(rèn)為正常。因此需注意在靜息狀態(tài)下，即人體無(wú)形體活動(dòng)，且心情較平靜，無(wú)激動(dòng)、緊張、憤怒，身體亦無(wú)不適下測(cè)量，才算準(zhǔn)確的血壓水平。如果在情緒起伏、活動(dòng)等情況下的血壓升高，屬于生理因素導(dǎo)致。因劇烈運(yùn)動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)百米沖刺可能使血壓達(dá)到180mmHg，經(jīng)安靜休息后，血壓恢復(fù)到90到140mmHg，低壓是60到90mmHg也屬正常。

  

  01:50
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-10 2145次

• 50歲的人血糖標(biāo)準(zhǔn)值是多少

  50歲的人血糖標(biāo)準(zhǔn)值同正常人的血糖標(biāo)準(zhǔn)值，即空腹靜脈血糖小于6.1mmol/L，喝糖水兩個(gè)小時(shí)的血糖小于7.8mmol/L。如果患者血糖增高，空腹血糖大于7.0mmol/L或等于7.0mmol/L，喝糖水兩個(gè)小時(shí)的血糖大于等于11.1mmol/L，稱之為糖尿病。如果患者為50歲有糖尿病，如果沒(méi)有明顯的心腦血管等慢性并發(fā)癥，要將血糖盡量控制在達(dá)標(biāo)范圍內(nèi)，即空腹血糖4.4~6.1mmol/L之間，餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖控制在7~8mmol/L之間，糖化血紅蛋白控制在6.5%。如果50歲的糖尿病患者合并有心腦血管病的并發(fā)癥，將適當(dāng)?shù)陌蜒堑臉?biāo)準(zhǔn)放寬，空腹血糖7~8mmol/L，餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖小于10mmol/L，糖化血紅蛋白約為7%左右。

  

  01:51
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-07-06 47309次

• 氟的人體適宜攝入量是多少？
  人體每天需要攝入大概一到兩毫克的氟，這種攝入劑量是非常小的，而且氟作為人體內(nèi)部的微量元素其需要量也是非常小的。一方面，氟在人體內(nèi)部是可以儲(chǔ)存的，如果短期內(nèi)攝入了比較多的氟，其可以作為無(wú)機(jī)鹽在的骨骼內(nèi)部成沉積，并且作為存儲(chǔ)。一旦體內(nèi)產(chǎn)生氟缺乏的時(shí)候，部分無(wú)機(jī)鹽會(huì)緩慢地釋放出氟供人體的需要，所以氟平時(shí)只要飲食正常便不需要刻意的補(bǔ)充。另外一方面，人體所需氟大部分都可以由正常的飲水當(dāng)中獲得，所以不需要刻意吃含氟量比較高的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 5234次

• 慢性腎病的人鈉的攝入量是多少
  本病病人的鈉攝入量要根據(jù)具體的病情來(lái)確定，以正常人每天攝入鈉鹽的量6克；也就是一啤酒瓶蓋的鹽做對(duì)比的話，慢性腎病的病人鈉的攝入量約4-5克，約正常人量的2/3；若是有高血壓、心衰存在，則鈉鹽的攝入量最好在3克以下，也就是略少于半啤酒瓶蓋的鹽，約為正常人量的1/2還少點(diǎn)；限制鈉鹽攝入對(duì)慢性腎病病人來(lái)說(shuō)很重要，如果吃鹽量超標(biāo)，會(huì)引起難以控制的高血壓和進(jìn)行性腎損害加重。因此要嚴(yán)格控制鈉鹽的攝入，同時(shí)遵循適宜的飲食生活習(xí)慣，規(guī)律治療病因，及時(shí)治療體內(nèi)感染及其它伴發(fā)病癥，保持心情平和，酌情選擇有護(hù)腎、消炎、改善供血和代謝、促進(jìn)修復(fù)、調(diào)節(jié)免疫功效的中藥和中成藥，如腎炎康復(fù)片、清濁祛毒丸，多數(shù)病人可以獲得較好療效，使病情發(fā)展明顯減慢。具體治療及鈉鹽的攝入量最好在腎科醫(yī)生的指導(dǎo)下確定。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53”
  李俊芳 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-18 3556次

• 慢性腎病的人鈉的攝入量是多少
  病情分析：慢性腎病患者鈉的攝入量每天一般在三克左右。慢性腎病很多都伴有水腫以及高血壓，如果吃的很咸，患者水腫和高血壓會(huì)進(jìn)一步加重，有可能引起心衰以及腦出血。意見(jiàn)建議：慢性腎病患者要嚴(yán)格控制血壓，可以選擇硝苯地平、貝那普利片。要避免感染、腹瀉、嘔吐等等導(dǎo)致腎功能加重的因素。要避免吲哚美辛、布洛芬等等腎毒性藥物。
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-11 2203次

• 嬰兒維生素d攝入量是多少
  國(guó)際上的標(biāo)準(zhǔn)為，0至6個(gè)月的嬰兒，如果是純母乳喂養(yǎng)的嬰兒每天只需要攝入維生素d300毫克。如果是人工喂養(yǎng)的嬰兒由于非母乳來(lái)源的鈣吸收率較母乳的低，所以每天需要鈣400毫克。到了6個(gè)月至1歲時(shí)，因?yàn)楹⒆舆€是斷奶的關(guān)系，母乳量減少，所以每天補(bǔ)鈣量較前增加100毫克。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 8405次

• 孕晚期鐵的攝入量是多少
  孕晚期鐵的攝入量一般是15毫克~30毫克，但只是一個(gè)大概的參考范圍。孕晚期一般是指懷孕28周以后，此時(shí)胎兒的體積較大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求較高，所以要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，尤其要注意鐵的攝入量，一般需要保持在15毫克~30毫克，才能夠維持胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及孕婦的身體健康。可以通過(guò)合理飲食，增加機(jī)體對(duì)鐵元素的吸收，比
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-13 0次

• 鉻元素每天的攝入量是多少
  鉻元素每天的攝入量嬰兒一般是10-14微克，半歲至1歲兒童是20～60微克，1歲以上兒童是20-80微克，青少年、成人是50-200微克。鉻元素是人體內(nèi)必需的微量元素之一。鉻元素通常在人體內(nèi)的含量約為7毫克，主要分布于骨骼、皮膚、腎上腺、大腦和肌肉之中，隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸減少。日常生活中機(jī)體會(huì)流失
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-10-17 0次