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• 羊奶上火還是牛奶上火

  羊奶比較容易上火。羊奶中含的蛋白質、礦物質、維生素A、維生素B的量都略高于牛奶。羊奶是弱堿性的，能夠改善腸胃，在胃中停留的時間較短，而且容易消化吸收。牛奶和羊奶相比，牛奶的成分更接近于母乳。羊奶的脂肪含量比牛奶高，但乳糖含量比牛奶低，所以牛奶相對于不容易引起孩子上火。不過對牛奶過敏的，可以選擇用羊奶來代替。羊奶比牛奶容易引起上火癥狀，因此需要控制飲用量，建議每天飲用200毫升。女性更加適合飲用羊奶，因為女性氣血虛，容易手腳冰涼，容易宮寒，羊奶有助于改善體寒的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 22533次

• 豆?jié){上火還是降火

  豆?jié){的性質是偏寒的，它有下氣和降火的作用。豆?jié){有很好的效果，首先它可以強身健體，豆?jié){里邊含蛋白質、脂肪、碳水化合物、核黃素等等，對增強體質很有好處。另外豆?jié){還可以防治糖尿病，豆?jié){含有大量的纖維素能有效的，減少食物的吸收、減少糖分，所以它能夠防治糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。另外豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂等，是抗炎和抗鈉的一種物質。鈉是高血壓發(fā)生和復發(fā)的主要根源之一，適當?shù)氖秤每梢苑乐胃哐獕骸Ａ硗舛節(jié){中含有豆固醇和鉀、鎂等物質，可以加強心肌血管的興奮，可以有效的改善心肌的營養(yǎng)，降低膽固醇，可以防止血管痙攣，所以可以減少冠心病的復發(fā)率。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 14323次

• 牛奶好還是羊奶好
  母牛的乳腺分泌出的白色或略帶黃色的流汁，用來哺育它們的幼畜，其中含有成為懸浮狀的各種不同比例的脂肪、蛋白質、糖和無機鹽。組成人體蛋白質的氨基酸有二十種，其中有八種是人體本身不能合成的，這些氨基酸稱為必需氨基酸。我們進食的蛋白質中，如果包含了所有的必需氨基酸，這種蛋白質便叫作全蛋白，牛奶中的蛋白質便是全蛋白。羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，而且長期飲用牛奶不會引起發(fā)胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶。美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養(yǎng)佳品，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的七倍。專家建議，患有過敏癥、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群，以及嬰兒更適宜飲用羊奶。所以，牛奶有好處也有壞處，羊奶有好處也有壞處，要找對適用的奶。
  語音時長 1:51”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-12-07 22721次

• 陳皮上火還是去火
  陳皮是溫性的，性味是辛、苦，入經脾、肺經，既不上火，也不去火。陳皮的主要功效是燥濕化痰、理氣健脾。臨床醫(yī)生常常與其他中藥加入陳皮治療一些慢性病，如慢性咳嗽、慢性胃炎、消化不良、神經衰弱等。主要選用了陳皮的健脾和胃、理氣燥濕，而達到祛痰濕健脾的作用。常常應用于一些由于痰濕而引起的疾病。
  語音時長 1:01”
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-30 31664次

• 喝羊奶會上火嗎
  喝羊奶是會導致上火的，因為羊奶屬熱性，服用時間長或是過量會導致上火，如果以及上火了，建議停止食用，羊奶造成上火的原因是人體為吸收羊奶中的營養(yǎng)成分，會大量消耗體內水分，從而導致體內水分不足的現(xiàn)象，造成“局部脫水”的表現(xiàn)，所以，喝羊奶時要多飲用水
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-11-28 25510次

• 喝牛奶上火嗎
  喝牛奶是不會上火的。因為牛奶屬于比較平性的食物，主要成分是礦物質，脂肪，蛋白質和水，糖的含量和熱量也比較低，因此任何體質的人都是可以喝的。但是在喝牛奶的時候不要搭配一些含糖量比較高的食物的話，建議在吃完飯之后單獨喝，不要空腹喝。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-20 2904次

• 羊奶上火還是牛奶上火？真相揭秘
  羊奶和牛奶一直是人們餐桌上的常客。但每當談及這兩種奶的選擇時，一個老生常談的問題總是浮現(xiàn)在大家腦海中——喝哪種奶更容易“上火”呢？??接下來，我們就來看看真相到底如何。??首先，我們要明確，“上火”這一概念在中醫(yī)里指的是身體出現(xiàn)的一些熱性癥狀，如口干、舌燥、便秘等。而從現(xiàn)代營養(yǎng)學角度來看，無論是羊奶還是
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-11-19 0次

• 木瓜牛奶上火還是降火
  木瓜牛奶一般不可以降火，如果過量服用可能還會引起上火的情況。木瓜牛奶是由木瓜和牛奶制作而成的一種飲品，木瓜牛奶中含豐富的蛋白質、維生素、果膠、纖維素、礦物質以及多種微量元素，適當?shù)暮纫恍┠竟吓Ｄ炭梢匝a充身體所需的營養(yǎng)，增強身體的抵抗力，同時還能夠幫助腸胃蠕動促進消化。木瓜牛奶并不具有降火的功效，但是
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 600次