劇烈運(yùn)動(dòng)后膝蓋彎曲疼這種情況下可能是扭傷或損傷，如果緩解一般可以進(jìn)行冷熱敷、局部按摩、藥物治療。
劇烈運(yùn)動(dòng)后膝蓋彎曲時(shí)疼痛，應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)損傷所致。剛剛出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)可先進(jìn)行冰敷，促使毛細(xì)血管收縮，減少出血，防止腫痛癥狀加重；劇烈運(yùn)動(dòng)損傷48小時(shí)后，可對(duì)局部熱敷，比如用熱毛巾、溫水袋熱敷，有條件的可做紅外線、超短波、微波治療，為局部加熱，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于瘀血的吸收，盡快消腫止痛。運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼痛時(shí)，可對(duì)患處按摩，加快血液循環(huán)，也可減輕疼痛癥狀。
如疼痛明顯，可在患處貼敷消炎鎮(zhèn)痛膏、萬通筋骨貼等膏藥，或服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、活血止痛膠囊、云南白藥膏等藥物消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀，減輕疼痛感。應(yīng)用活血藥時(shí)需在運(yùn)動(dòng)損傷48小時(shí)后進(jìn)行，不可過早用藥，具體如何用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，自己不可盲目用藥。
