亚洲熟女av综合网五月,两个人高清在线观看www视频,亚洲精品tv久久久久久久久久,爱如潮水日本免费完整版观看,国产精品99久久久久久董美香 ,三年片免费观看国语,亚洲一区二区三区 日韩 ,波多野结系列18部无码观看a

失眠的治療包括非藥物治療和藥物治療。非藥物治療就是要了解一些睡眠的知識,消除睡眠帶來的恐懼,養成良好的睡眠習慣,根據自己的習慣安排好合理的睡眠時間,盡量不要飲酒,午后和晚間的不要飲茶,不要飲含咖啡因的飲料,多做一些體育活動,對于比較嚴重的失眠患者可進行睡眠行為的控制。還有其他一些物理療法,比如磁療、超聲波療法、音樂療法、推拿、按摩和針灸療法。

應用非藥物治療以后效果不好的就要考慮藥物治療,目前推薦為治療失眠的一線藥物是新型的非苯二氮?類的催眠藥,包括佐匹克隆,唑吡坦和扎來普隆。臨床上比較常用的催眠藥物是第二代的苯二氮?類的藥物,這類藥物的特點是安全性,耐受性比較好,缺點是比較容易形成藥物依賴,停藥反跳和記憶力下降,但一般短期使用不會出現藥物依賴。

根據失眠類型的不同可以選用不同的藥物,如果是以入睡困難和醒后難以入睡為主要失眠表現的,可以應用短效的催眠藥物像咪達唑侖。如果是睡眠淺、易醒和晨起需要保持頭腦清醒的患者,可以考慮中效的催眠藥物,比如阿普唑侖。如果是早醒的患者,口服長效的催眠藥物如氯硝西泮。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产成人久久综合区| 人人妻人人澡人人爽| 精品 综合 国产| 啦啦啦观看免费观看视频6| 入禽太深日本免费观看| 妓院一钑片免看黄大片| 777国产偷窥盗摄精品品在线| 人人做人人爽人人爱| 国产精品一区二区av| www夜插内射视频网站| 妓院一钑片免看黄大片| av天堂午夜精品一区| 久久无码人妻一区二区三区午夜| 欧美超级乱婬视频播放| 久久久久久久久无码精品亚洲日韩| 啊┅┅快┅┅用力啊岳网站| 成全高清视频免费观看全集| 久久久精品人妻无码专区不卡 | 亚洲国产精品无码久久久| 一个人免费观看视频www高清| 韩国三级中文字幕hd| 久久午夜电影网| 女人扒开屁股让男人桶| 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av| 久久无码人妻一区二区三区午夜| 国产果冻豆传媒麻婆精东| 亚洲乱码精品久久久久..| 漂亮人妻沦陷精油按摩| 极品少妇被弄得高潮不断| 日日摸天天摸爽爽狠狠97| dvd碟片欧美| 免费120秒体验试看5次 | 亚洲中文无码成人影院| 啊┅┅快┅┅用力啊岳网站| 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃| 99久久国产综合精品成人影院| 揄拍成人国产精品视频| 欧美videos另类极品| 一二三四在线播放免费观看高清电影 | 中文字幕人妻丝袜乱一区三区| 日欧137片内射在线视频播放|