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• 神經衰弱是什么

  神經衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經衰弱指的是，某些性格比較內向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經衰弱或者叫精神衰弱，現在我們改變這種診斷方法，根據他的情緒抑郁的表現，叫抑郁癥或者抑郁狀態，焦慮的表現就焦慮狀態，或者焦慮癥。這就是所謂的神經衰弱的，一系列的表現。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 35435次

• 神經衰弱癥狀

  神經衰弱是一種古老的診斷的概念，現在已經不經常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態、抑郁狀態等等，更科學、更確切。那么所謂的神經衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現不協調的表現，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現不正常的表現等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業醫師的指導之下，進行綜合的、很復雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 82623次

• 神經衰弱患者如何做肌肉放松接？
  （1）頸部放松：正坐位，伸展背肌，雙肩盡量向上提，上下唇角盡量向左右用力拉開，雙眼盡量睜大，上述姿勢準備好后，全身突然放松，作為休息，重復做多次，這種方法有助于使頭腦清醒。（2）面部放松：1.張大嘴，雙唇張圓，唇面部肌肉緊張收縮后，突然放松，井保持放松狀態2~3分鐘。2.雙唇緊閉，嘴角下拉成“V"形，使面部肌肉感到緊張。3.雙唇緊收向前突出，便雙唇及唇周圍肌肉感到緊張。4.緊皺雙眉，使眉間和眼周肌肉感到緊張。5.皺額頭，使額肌感到緊張。6.咬緊磨牙，使咀嚼肌感到緊張。這種方法可以振奮人的精神。（3）伸展運動：1.正坐位，上身放松，靠在椅背上。2.雙臂充分向上伸展，同時全身也隨之向上伸展，頭部后仰，嘴自然張開，在伸展時做深呼氣。3.緩緩呼氣的同時恢復原狀態。以上伸展動作反復做3次。然后頭、肩臂放松，閉眼輕松地休息1-2分鐘。
  語音時長 2:13”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-15 3481次

• 神經衰弱患者如何做治療操？
  頂備：雙手放在兩膝蓋上方，放的位置以舒適、放松為度，頭正、身直、鼻與臍在一條垂直線上，閉目靜坐片刻，全身放松。動作：從右向前俯身，以腰為軸，繼而向左旋轉，舒身、上起，轉一圈歸于原位，接著從左向前俯身，以腰為軸，向右旋轉，舒身、上起，轉一整圈歸于原位，旋轉時以臍為圓心，鼻朝臍的方向，旋轉速度要緩慢，均勻、輕松、意靜，每天睡前在上床前反復做16-32次。
  語音時長 1:23”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-15 1504次

• 神經衰弱如何確診
  病情分析：神經衰弱可以通過臨床表現來判斷，也可以通過做檢查確診。臨床表現主要有注意力難以集中、失眠多夢、容易感到疲勞、記憶力下降、常健忘、頭痛以及對光線敏感等。檢查方面主要有心電圖、腦電圖、經顱多普勒超聲等檢查。意見建議：如果懷疑自己有神經衰弱，最好去醫院神經內科做系統檢查，患者不要依據某一條癥狀就判斷自己的疾病，在明確檢查后在醫生指導下治療。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-06-18 401次

• 如何判斷神經衰弱
  病情分析：判斷是否是神經衰弱，主要是通過臨床癥狀進行判斷。如果患者持續存在頭痛、頭昏、惡心、胸悶、心悸、手抖、盜汗、失眠、食欲不振等癥狀，通過檢查沒有發現異常，則要考慮存在神經衰弱的可能。意見建議：神經衰弱的患者需要在神經內科治療，患者可以口服谷維素、維生素B1、氟哌噻噸美利曲辛、阿戈美拉汀等藥物治療。同時，患者要積極的調整心態，保證充足的睡眠。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2021-06-09 701次

• 神經衰弱患者如何登樓？
  登樓是一種最省時的強身健體方法。經常爬樓梯不僅能提高下肢關節和肌肉的功能，還可加強腿部和全身的血液循環，改善心肺功能，促進機體新陳代謝，調整神經系統的功能，提高機體抗病能力，因此，登樓是神經疾病，冠心病，高血壓，肥胖癥等慢性病患者治病強身的好辦法。據測定，在相同的時間內，爬樓所消耗的熱能是散步的4倍
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 49次

• 神經衰弱患者如何散步
  散步是一項不受環境、條件限制，簡單而有效的治療神經衰弱的運動療法。散步時肺通氣量增加，血液循環加快，心肌收縮加強，胃腸蠕動加強，消化液分泌增多，有利于食物的消化和吸收，還可調節免疫、內分泌及神經系統的功能。輕快的散步可調整大腦皮質的功能活動，調整大腦的興奮和抑制過程，緩解神經緊張，消除不良情緒，減輕
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 65次