前幾天我在下班時下樓梯過程中，由于走的有一些急，腳下一時沒踩穩，導致一屁股坐在了樓梯上，當時就覺得屁股后邊的骨頭特別痛，尤其是在走路時，每走一步疼痛就會增加一分，由于嚴重的影響了正常工作與生活，所以急忙趕到醫院，尋求醫生的幫助。

通過拍片檢查醫生告知我尾骨發生了骨折，但是我不知道尾骨骨折該如何快速恢復？后來醫生告訴了我一些方法，現在我與大家分享一下。

1、保守治療：針對骨折癥狀輕微者如果沒有發生移位，可以通過臥床休息，并結合局部熱敷的方式促進恢復，針對疼痛明顯者可以在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊、鹽酸曲馬多緩釋片等藥物。

2、手術治療：對于骨折較為嚴重發生明顯錯位，并且有劇烈疼痛者需要立即開展手術治療，比如可以在專業醫生操作下進行切開復位微型鋼板內固定術。

尾骨骨折恢復的一些小妙招：

1、注意體位調整：在臥床休息期間，要注意保持合理的體位，建議采取側臥位，比如可以朝左側臥或者是右側臥，但應當盡量避免仰臥，因為仰臥時很容易壓迫骨折部位，不僅會影響骨頭的愈合，還容易增加疼痛感。

2、保證充足營養：在此期間建議適當的吃一些含鈣量高的食物，比如排骨、大蝦、牛奶、瘦肉等，此類食物有助于促進骨骼的愈合。

以上是我為大家整理的關于尾骨骨折后的一些恢復方法，希望對大家有所幫助，由于每個人骨折情況不同，以上內容僅供參考。再次提醒大家發生骨折時需要及時就醫診治。