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腎虛一般是能夠治好的,腎虛是一個亞健康狀態,它是沒有腎臟實質性病變的,所以通過多種方法應該是能夠治好的,可以通過食療,還有藥療,還有一些理療等多種方法來調整腎虛。

從飲食上可以多吃一些瓜子,小麥,芝麻,葵花籽,核桃仁,杏仁,花生,松子仁等等,另外板栗、蜂蜜,黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆等黑色食物,對于腎虛也是很有幫助的,再有韭菜,蝦,羊肉等能起到補腎養腎的作用。從藥物治療方面,可以結合專科的大夫給予藥物的調整,還可以做一些理療,加強鍛煉身體,如果出現了實質性的損傷,一定要及時的就診。

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