前一段時間，我接診了一位22歲的年輕女性患者。她告訴我，最近她發現自己外陰部位長了一些小的贅生物，雖然并不疼痛，但是擔心自己是否感染了HPV，但又因為從未有過性行為，不知道該做什么檢查。針對她的疑慮，我為她做了詳細的解答，下面我來給大家分享一下。

針對她的情況，我建議她先進行外觀檢查，觀察贅生物的形狀、顏色等特征。如果贅生物呈現為相對透明的棘狀，那么HPV感染的可能性就相對較大。其次，可以在外陰部位上的贅生物上進行細胞取樣，通過檢測樣本中是否含有HPV病毒來判斷是否感染。

此外，我還給了這位患者一些日常注意事項，有以下幾點：

1、保持良好的個人衛生習慣：可以每天用清水進行1~2次的外陰清洗，水溫控制在40℃左右較為適宜。每天更換內褲，可以選擇透氣性好的棉質內褲。

2、增加運動：選擇適合自己的運動方式，比如慢跑、瑜伽、騎單車等，每次30~60分鐘左右，提高自身的免疫力。

最后，我想強調的是HPV并不是一種可怕的疾病，不必過分恐慌，而是要以科學的態度面對它，做好預防和檢查工作。希望通過這篇文章，能夠幫助更多無性行為者了解HPV檢查的相關知識，消除不必要的疑慮和擔憂。